De bästa säkerhets- och onlinesäkerhetstipsen som alla bör känna till

Ett genomsnittligt hushåll i USA har 21 smarta enheter som är anslutna till internet och som alla är utsatta för hot mot säkerheten på nätet.

Var och en av dessa enheter ansluter till onlinenätverk och lagrar och överför data på ett eller annat sätt.

Och enligt en undersökning från 2023, 62% av användare av teknik för smarta hem oroar sig för integriteten och säkerheten i sina enheter.

Det är helt logiskt att oroa sig för sin säkerhet på nätet, för internet är ärligt talat en skrämmande plats. Antalet och typerna av faror som finns online bara fortsätter att öka. 

Men många av dessa risker kan minskas om du beter dig ansvarsfullt på nätet. Med det menar jag att du vidtar liknande försiktighetsåtgärder för att skydda dig själv online som du gör i den fysiska världen.

Och i den här artikeln hittar du en omfattande lista med säkerhetstips på nätet.

---

Viktiga slutsatser

• På internet utsätts du för flera säkerhetsrisker, t.ex. bedrägerier på nätet, deepfakes, identitetsstöld, grooming på nätet, nätmobbning osv.

• Starka, unika lösenord och multifaktorautentisering kan skydda dina personliga inloggningsuppgifter på nätet. 

• Barn och äldre bör särskilt få lära sig säkerhetstips på nätet så att de kan vara säkra på internet.

---

De största farorna med Internet

Internet håller tyvärr på att växa till en plats med oönskade hot som var och en av oss utsätts för.

Pew Research Center frågade nyligen 305 digitala experter om deras förutsägelser för de förändringar på internet som vi sannolikt kommer att se fram till 2035.

37% av eExperter svarade att de är oroade över den riktning som internet kommer att ta i framtiden. 

Här är några av de skadliga effekter av internet som vi ofta ser i rubrikerna:

• Onlinebedrägerier som orsakar en ekonomisk skada på miljontals dollar

• Grooming på nätet, där en vuxen avsiktligt bygger upp en känslomässig kontakt med ett barn på nätet för att vinna barnets förtroende och kunna utnyttja barnet 

• Cybermobbning, särskilt mot barn och kvinnor

• Identitetsstöld 

• Cybersuicide, där främlingar träffas online och bestämmer sig för att avsluta sina liv tillsammans online i realtid medan de är på webbkamera

• Förvärrad ångest och depression

• Manipulera människor genom desinformation och deepfakes

• Växande digitala klyftor som ökar ojämlikheten

• Användning av sofistikerade robotar i samhälleliga och sociala sammanhang för att påverka opinionen

• Ökande nivåer av brottslighet på nätet

• Teknik som ständigt spårar var du befinner dig utan ditt uttryckliga samtycke

Skapa starka och säkra lösenord

En mycket viktig åtgärd för att skydda sig mot farorna på internet är att skydda sina data. 

Forbes rapporterade att 46% av amerikaner fick sina lösenord stulna under 2024, Lösenordsskydd, 29% av dessa hackades enligt uppgift via sociala medier. 

Ett lösenordsintrång kan innebära att dina personuppgifter exponeras så att någon med onda avsikter kan missbruka dem. Här är några tips om säkerhet på nätet för att säkerställa att dina lösenord är säkra: 

• Använd långa och unika lösenord

I samma Forbes-studie konstaterades också att 30% av människor som fick sina lösenord hackade hade använt samma lösenord på flera olika plattformar.

Jag förstår att det är bekvämt att använda samma lösenord, men det är definitivt inte säkert. 

Också, 45% av amerikaner använda ett lösenord som består av åtta tecken eller mindre. Den rekommenderade längden på lösenordet av säkerhetsskäl är dock minst 12 tecken, helst 16 eller fler.

Skapa alltid långa, unika lösenord för olika webbplatser som du använder och använd en kombination av stora och små bokstäver, siffror och symboler. Och använd en säker lösenordshanterare så att du inte glömmer något.

• Undvik personlig information i inloggningsuppgifter

Många gör misstaget att använda sin personliga information som användarnamn eller lösenord för att logga in på olika plattformar. 

Jag är säker på att du måste ha sett åtminstone någon i din krets som använder sitt födelsedatum som lösenord, eller sitt namn, sitt husdjurs namn, någon annan personlig identifierare i sin inloggningsinformation.

Risken för intrång på ditt konto ökar när du lägger till personlig information i inloggningar eftersom denna information lätt kan gissas. 

• Aktivera tvåfaktorsautentisering

Lösenord, oavsett hur starka de är, är i viss utsträckning sårbara för cyberattacker. 

Även om en hackare råkar komma över ditt lösenord kan de inte komma åt något av dina konton så länge du har aktiverat tvåfaktorsautentisering (2FA).

Den vanligaste formen av 2FA är en engångskod som du får via e-post eller SMS och som automatiskt går ut om några minuter. Den säkrare versionen är via appen authenticator. 

Se till att den är aktiverad för alla lösenord du skapar. 

Att känna igen nätfiske och bedrägerier

Nätfiske innebär att någon utger sig för att kontakta dig från en seriös organisation för att lura dig att lämna ut personlig information. 

Dina uppgifter kan sedan användas för att få tillgång till ditt bankkonto, din e-post eller andra privata konton, eller säljas till andra bedragare.

Alla seriösa företag skickar aldrig e-post med länkar som kräver att du delar med dig av dina uppgifter.

Här är några säkerhetstips mot nätfiske:

• Klicka aldrig på några misstänkta länkar som du får via e-post, meddelanden, sociala medier etc.

• Verifiera alltid avsändarens e-postadress. Små variationer i officiella adresser är ofta bedrägerier 

• Grammatik-, interpunktions- eller stavfel i e-postmeddelanden är sannolikt bedrägerier

• Undvik att använda offentliga Wi-Fi-nätverk för finansiella transaktioner, eller för något överhuvudtaget, för den delen

Skydda personlig information online

Ju mer information du har om dig själv på internet, desto större är risken att den missbrukas. Försök därför att begränsa delningen av dina personuppgifter i sociala medier så mycket som möjligt.

Dessutom älskar vi alla gratis Wi-Fi på offentliga platser, men de är inte de säkraste när det gäller att skydda din personliga information.

Undvik om möjligt att använda offentliga Wi-Fi-nätverk, och om du måste använda dem, logga inte in på dina finansiella konton eller mata in känslig information via ett offentligt nätverk.

Och på alla webbplatser där du ska ange dina personuppgifter ska du se till att de kommer från en säker nätverksleverantör. Ett låstecken och en webbadress som börjar med ‘https’ visar att webbplatsen är säker.

20+ fler viktiga tips för internetsäkerhet

Förutom det vi har diskuterat hittills finns här några fler olika säkerhetstips online för seniorer, barn och för befolkningen i allmänhet.

Säkerhet för enheter och programvara 

Internet utsätter dig för olika typer av skadlig kod, som virus, spionprogram, ransomware, trojaner etc. 

Här är några tips för att skydda dina enheter från skadlig kod:

• Använd ett säkerhetsprogram för att blockera sådana skadliga program innan de orsakar skada på ditt system. 

• Håll alltid din programvara uppdaterad till den senaste versionen.

• Gör det till en vana att regelbundet säkerhetskopiera dina viktigaste filer till en säker molnbaserad tjänst. Granska dina säkerhetskopierade data för att se till att de är de mest uppdaterade versionerna.

• Försök att undvika att ansluta okända USB-enheter till din dator så mycket du kan eftersom USB-enheter är den vanligaste vägen för skadlig kod att komma in i ditt system. 

• Täck över webbkameran på dina enheter när den inte används för att skydda dig mot camfecting, dvs. att obehöriga får tillgång till din webbkamera för att filma dig. 

• Se till att de Google Chrome-tillägg som du installerar endast kommer från betrodda källor. Vem som helst kan koda ett tillägg som ska laddas ner gratis via Chrome, och de kan vara osäkra.

Säkerhet i nätverk

• Som jag sa tidigare, försök att undvika att använda offentligt Wi-fi om du måste logga in på något av dina konton.

• Om du måste, använd ett VPN för att skydda dina data från att fångas upp av andra i samma nätverk. VPN krypterar din internettrafik till en oläslig kod när den färdas mellan din enhet och internet. Det kommer också att maskera din IP-adress.

• Om du använder en offentlig dator (på bibliotek, skolor, hotell eller internetcaféer) ska du alltid logga ut från dina konton när du har avslutat din session. Rensa också webbläsarens historik, cookies och cachad data.

Säkerhet för finansiella tjänster och online-shopping

• Ett av de bästa säkerhetstipsen när du handlar på nätet är att ta för vana att granska ditt kontoutdrag med några dagars mellanrum. I fall av bedrägeri har finansinstituten tidsfrister inom vilka bedrägliga transaktioner måste rapporteras för att kunna återföras.

• Ställ in kontovarningar för ovanliga inloggningar till dina bankappar, om du får en varning om en inloggning som du inte har initierat indikerar det ett försök att bryta sig in på ditt konto.

• Anmäl dig till en tjänst som övervakar internet för att upptäcka dataläckor. Om din e-postadress/personuppgifter dyker upp i en läcka kommer de att skicka ett meddelande till dig.

Säkerhet i sociala medier

• Se alltid till att begränsa dina inlägg till vänner och begränsa vem som kan skicka meddelanden. Och tillämpa dessa säkerhetstips på nätet för seniorer och barn i din närhet i synnerhet.

• Gå igenom dina inställningar för att hantera platsbehörigheter för appar för sociala medier på dina enheter. Begränsa tillgången till plats till appar endast när de används, eller inaktivera den helt.

• Granska din följarlista med några månaders mellanrum för att ta bort konton som du inte känner igen. Ibland kan falska profiler som skapats av bedragare läggas till i din vänlista i hopp om att samla in din information för en bluffattack. 

Säkerhetstips för nätdejting

• Gör alltid en bakgrundskontroll av alla du pratar med på nätet. Sök efter deras namn och foton online för att se till att de är en legitim person. 

• Dela inte med dig av var du befinner dig, din hem- och arbetsadress, förrän du litar tillräckligt på personen.

• Var försiktig med människor som pressar dig att skicka pengar till dem, oavsett anledning, tidigt i er relation, särskilt genom krypto.

Medvetenhet om beteenden på nätet

• Se till att du tar dig tid att undersöka källan till alla erbjudanden du stöter på online och verifiera dess ursprungliga källa innan du tror på det. Undvik erbjudanden som är för bra för att vara sanna. 

• Undvik att interagera med popup-annonser som dyker upp när du surfar på internet. Ett popup-fönster som påstår att din enhet är infekterad med ett virus eller att du måste installera en säkerhetsuppdatering omgående är sannolikt en bluff.

• Om du stöter på ett falskt konto på någon plattform som konsekvent skickar oönskade meddelanden eller publicerar misstänkta länkar, rapportera det omedelbart.

• Blockera alla misstänkta användare som du ser online så att de inte kan interagera med din profil.

Säkerhetstips för barn på nätet

• Utbilda dina barn om säkerhetstips på nätet, t.ex. att inte dela med sig av personlig information, undvika konversationer med främlingar och berätta för en vuxen de litar på om de känner sig obekväma. 

• Använd inbyggda föräldrakontroller, särskilt på konton i sociala medier, för dina barn för att begränsa deras tillgång till vissa typer av innehåll

• Lär dina barn säkerhetstips för onlinespel och hjälp dem att välja onlinevänner att spela med med omsorg. Var försiktig med hatpropaganda och trakasserier etc. 

Smartare skydd med AI-verktyg

AI används tyvärr också allt oftare för att lura människor på nätet. Det största problemet med användningen av AI på nätet är att det är så enkelt för vem som helst att skapa vilken media som helst, utan att behöva några kunskaper.

Sådana bilder och videor som genereras med hjälp av AI-verktyg kallas deepfakes. 

Det behöver inte sägas att deepfakes är farliga. En bedragare kan till exempel använda AI-genererade medier för att utge sig för att vara någon och manipulera dig att skicka pengar till dem. 

DeepStrike, ett cybersäkerhetsföretag, rapporterar att antalet deepfakes har ökade från 500K 2023 till 8 miljoner plus 2025.

Alla bilder som du stöter på i sociala medier eller via e-post ska alltid verifieras med hjälp av en pålitlig teknik för deepfake-detektering.

Undetectable AI erbjuder en AI-bilddetektor drivs av TruthScan för foton och videor genom en multimodal analys som förklarar varför just dessa medier kan vara osäkra.

Allt du behöver göra är att ladda upp media för att verktyget ska börja arbeta.

Och när du är osäker på ett beteende på nätet kan du vända dig till AI-chatt för att beskriva den situation du befinner dig i och få omedelbara säkerhetsråd.

Kontrollera ditt innehåll med hjälp av vår AI Detector och Humanizer nedan!

Avslutande tankar

Ditt beteende på nätet är till största delen under din direkta kontroll. Om du håller din aktivitet skyddad genom de säkerhetstips på nätet som vi diskuterade ovan kommer du att hålla dig säker. 

Gör bara din del genom att aktivt följa dessa tips och investera i rätt säkerhetsverktyg. 

Installera säkerhetsprogram för enheter, prenumerera på tjänster för anmälan av dataintrång, använd TruthScan för att verifiera alla typer av foton och videor online och använd Undetectable AI Chatbot när du är osäker.

Kolla upp Odetekterbar AI för att lära dig mer om vår teknik för deepfake-detektering som kan hjälpa dig att vara säker online.