Como utilizar corretamente o formato APA

De acordo com o Federação Europeia das Associações de Estudantes de Psicologia (EFPSA), 90,9% dos autores cometeram três ou mais erros ao formatar as suas referências no estilo APA.

Não se trata de erros de conteúdo. Não se trata de problemas de investigação.

Estes são erros de formatação que matam as notas de um trabalho que, de outra forma, seria excelente.

A maior parte destes erros são completamente evitáveis. 

Os alunos não estão a cometer erros porque não compreendem a matéria. 

Estão a falhar porque ninguém lhes ensinou as regras de formatação que os professores esperam que eles saibam. 

Se está farto de perder pontos por causa de pormenores técnicos em vez de conteúdo, este blogue vai ensinar-lhe tudo sobre o que é o formato APA e como fazer o formato APA corretamente.

Neste livro, descobrirá o que é realmente o formato APA, os seus principais componentes e estrutura, como citar em formato APA (com exemplos), os erros mais comuns a evitar e como se compara com outros estilos de citação.

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Principais conclusões

• O que é o formato APA? O formato APA (American Psychological Association) garante uma escrita académica consistente, credível e sem plágio, especialmente em psicologia e ciências sociais.

• Exige uma formatação específica para a estrutura do documento, citações no texto e listas de referência com base num guia de estilo da 7ª edição.

• Os componentes principais incluem a página de título, o resumo, o corpo principal, a lista de referências e os apêndices (opcionais).

• As citações seguem o sistema autor-data, tanto no texto como na lista de referências.

• A formatação inclui espaçamento duplo, margens de 1 polegada, tipo de letra Times New Roman 12 pt e números de página no canto superior direito.

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O que é o formato APA?

APA significa Associação Americana de Psicologiae é um guia de estilo que lhe diz exatamente como escrever trabalhos académicos.

Existem diferentes tipos de formatos na escrita académica, e o seu objetivo é manter a escrita académica organizada. 

Sem estas normas, cada documento teria um aspeto diferente. E esta diferença tornaria difícil para os leitores encontrarem o que precisam.

O formato APA tem três objectivos principais:

1. Cria consistência em todos os trabalhos académicos. 
2. Aumenta a credibilidade, mostrando que fez uma verdadeira pesquisa. 
3. Evita o plágio, exigindo que se dê o devido crédito.

O sistema APA existe desde 1929. O sistema 7ª edição atual foi publicado em 2020, atualizado para o nosso mundo digital.

Então, quem utiliza o formato APA? 

Este formato é utilizado principalmente por artigos de psicologia, educação e ciências sociais. 

A caraterística distintiva da APA é a sistema de citação autor-data. 

Em vez de notas de rodapé, coloca-se o nome do autor e o ano de publicação diretamente no texto: (Smith, 2023). 

Isto permite que os leitores vejam imediatamente a atualidade das suas fontes.

Vamos descobrir os diferentes componentes do o que é o formato APA para um trabalho.

Componentes do formato APA

Existem diferentes componentes de um formato APA. Vamos compreendê-las uma a uma:

1. Título

A página de rosto é a primeira impressão do trabalho. Esta componente inclui um título claro, o nome, a escola e a nota do autor. 

O número da página começa aqui, no canto superior direito. 

Se o seu instrutor exigir um cabeçalho, este também será adicionado no cabeçalho. O cabeçalho é uma versão abreviada do seu título.

Fonte = Bibliografia

2. Resumo

O resumo é o "elevator pitch" do seu artigo. Em 150-250 palavras, resume todo o seu trabalho.

O resumo tem a sua própria página e utiliza a mesma formatação que o texto principal.

Fonte = Bibguru

3. Corpo principal

É aqui que reside o verdadeiro conteúdo. Contém a introdução, os principais argumentos, a análise e a conclusão.

O corpo principal segue regras de formatação específicas que o tornam fácil de ler e com um aspeto profissional. Por exemplo,

Fonte = Mente o gráfico

4. Lista de referências

As fontes que utilizou no seu trabalho são referenciadas aqui. É alfabético e segue regras de formatação rigorosas.

Fonte = Apastyle

5. Apêndices (se necessário)

Esta secção inclui o material extra que apoia o seu trabalho, mas que não cabe no texto principal. Por exemplo, inquéritos, tabelas longas ou gráficos detalhados devem ser incluídos aqui.

Fonte = Apastyle

Vamos agora abordar as regras específicas para que cada componente tenha o aspeto correto.

Requisitos de formatação de documentos

Mantenha-o limpo e consistente. Eis o aspeto que o seu documento deve ter:

• Tipo de letra: Times New Roman de 12 pontos
• Espaçamento: Espaços duplos em tudo - desde a página de rosto até às referências bibliográficas
• Margens: 1 polegada em todos os lados
• Números de páginas: Canto superior direito de todas as páginas, a partir da página de rosto

Hierarquia de títulos (5 níveis)

 A APA dá-lhe 5 níveis para usar - mas a maioria dos trabalhos dos estudantes limita-se aos dois primeiros.

• Nível 1 - Centrado, Negrito, Caixa de Título
  
• Nível 2 - Esquerda nivelada, Negrito, Caixa de título
  
• Nível 3 - Esquerda nivelada, negrito itálico, caixa de título
  
• Nível 4 - Indentado, negrito, maiúsculas e minúsculas, terminando com um ponto final.
  
• Nível 5 - Indentado, negrito, itálico, maiúsculas e minúsculas, terminando com um ponto.

Exemplo:

Nível 1 - Métodos
Nível 2 - Recolha de dados
Nível 3 - Distribuição de inquéritos
Nível 4 - Instruções para os participantes.
Nível 5 - Aviso de confidencialidade.

Citações no texto

Sempre que utilizar a ideia de outra pessoa, cite-a. Eis como citar no formato APA:

• Parafraseando: (Smith, 2023)
• Citação direta: (Smith, 2023, p. 15)
• Autor em frase: Smith (2023) explica que...

Se houver dois autores, utilizar os dois nomes: (Taylor & Kim, 2020).
Três ou mais? Utilizar o primeiro autor + "et al.": (Nguyen et al., 2021)

Regras da lista de referência

É fundamental saber como utilizar o formato APA na sua lista de referências:

• Ordenar por ordem alfabética pelo apelido do primeiro autor. 
• Utilize travessões suspensos - a primeira linha na margem, as linhas seguintes com um recuo de 0,5 polegadas. 
• Siga as regras específicas de capitalização: maiúsculas para títulos de artigos e maiúsculas para nomes de revistas. Exemplo:
  • Patel, L. (2020). Explorando a resiliência emocional em adolescentes. Jornal de Estudos da Juventude, 45(2), 120-135.

Orientações gramaticais e sintácticas

Estas regras de afinação elevam o seu trabalho de "feito" para "profissional".

• Utilizar "e" no corpo da frase:
  • Taylor e Kim (2020) sugerem...

• Utilizar "&" dentro de parênteses ou citações:
  • (Taylor & Kim, 2020)

• Utilizar sempre a vírgula de Oxford nas listas:
  • honestidade, clareza e coerência

• Prefira a voz ativa à passiva:
  • Forte: "Os investigadores encontraram uma ligação..."
  • Fraco: "Os investigadores encontraram uma ligação..."

• Regras de tempo verbal:
  • Presente do indicativo para factos gerais: "O stress afecta a memória".
  • Pretérito perfeito para estudos específicos: "Jones (2019) encontrou..."

Estes pormenores mostram que conhece as regras e que respeita o tempo do leitor.

Lista de referências em formato APA

Lista de referências é o local onde todas as fontes que citou estão reunidas - organizadas, limpas e consistentes:

Estrutura básica

• Ordenar por ordem alfabética do apelido do primeiro autor
• Utilizar travessões suspensos (0,5 polegadas para a segunda linha e linhas seguintes)
• Todas as entradas em espaço duplo
• Começar numa nova página com "Referências" centrado no topo

Elementos essenciais de que todas as referências necessitam

• Apelido do autor, seguido das iniciais
• Ano de publicação entre parênteses
• Título com letras maiúsculas (a primeira palavra, os nomes próprios e a primeira palavra depois de dois pontos)
• Informação da fonte com itálico correto

Regras de capitalização

• Títulos dos artigos: caso de frase → "Os efeitos das redes sociais na aprendizagem"
• Nomes de revistas: em maiúsculas e em itálico → Journal of Educational Psychology
• Títulos de livros: em maiúsculas e em itálico → Compreender o comportamento humano
• Nomes de sítios Web: em maiúsculas, sem itálico → American Psychological Association

Fonte = apastyle

Diretrizes DOI e URL

• Incluir sempre o DOI quando disponível: https://doi.org/10.1000/xyz123
• Para URLs sem DOI: Recuperado de https://www.example.com
• Adicione apenas datas de recuperação para fontes que mudam frequentemente
• Nunca utilize "Retrieved from" com DOIs

Soluções para informações em falta

• Sem autor: Começar pelo título, mover os outros elementos para cima
• Sem data: Utilizar (n.d.) onde apareceria o ano
• Não há números de página: Utilizar números de parágrafo (parágrafo 4) ou títulos de secção
• Várias obras do mesmo autor: Ordenar por ordem cronológica, acrescentar letras para o mesmo ano (2023a, 2023b)

Escritor de ensaios sobre IA pode gerar referências corretamente formatadas a partir da sua fonte de informação, detectando pormenores que poderia ignorar. 

Depois de criar referências, Humanizador de IA ajuda a polir as entradas para uma melhor legibilidade, mantendo a conformidade com a APA. 

Estas ferramentas poupam tempo nas tarefas de formatação, mas o conhecimento das regras continua a ser essencial para detetar erros e tomar decisões.

Como citar em formato APA?

Aprender a citar em formato APA segue um padrão simples, uma vez compreendidos os princípios básicos.

Processo de citação passo a passo

Passo 1: Identificar o que está a utilizar

Está a usar as palavras exactas de outra pessoa? Isso é uma citação direta. Está a colocar as ideias dessa pessoa nas suas próprias palavras? Isso é parafraseamento.

Está a resumir os pontos principais? Isso não deixa de ser uma paráfrase.

Etapa 2: Reunir as informações essenciais

• Apelido do autor
• Ano de publicação
• Número de página (para citações diretas)

Fonte = Quora

Passo 3: Escolha o seu estilo de citação

• Parêntesis: Colocar o autor e o ano entre parênteses (Smith, 2023)
• Narrativa: Usar o nome do autor na frase e o ano entre parênteses

Fonte = apastyle

Passo 4: Colocar a citação corretamente

• Logo após a informação emprestada
• Antes do período, na maioria dos casos
• Após o ponto final para as aspas

Passo 5: Adicionar a fonte completa à sua lista de referências

Cada citação no texto precisa de uma entrada de referência correspondente. 

Exemplos de formato APA

Agora vamos ver alguns o que é um exemplo de formato APA para diferentes tipos de fontes e como citar em formato APA:

Livro (autor único): Smith, J. A. (2023). Compreender o comportamento humano: Um guia completo. Academic Press.

Livro (vários autores): Johnson, M. B., Williams, S. C., & Davis, R. T. (2022). Métodos de pesquisa em psicologia (3ª ed.). Pearson Education.

Artigo de jornal com DOI: Martinez, A. P. (2023). O impacto das redes sociais na aprendizagem dos alunos. Revista de Psicologia Educacional, 45(3), 123-145. https://doi.org/10.1000/xyz123

Artigo de jornal sem DOI: Brown, L. M. (2022). Estratégias de ensino para salas de aula diversificadas. Education Today, 28(4), 67-82.

Sítio Web com o autor: Rodriguez, C. (2023, 15 de março). Nova investigação sobre os efeitos das alterações climáticas. Science Daily. https://www.sciencedaily.com/example

Sítio Web sem autor: Compreender a depressão nos adolescentes. (2023, janeiro 10). Clínica Mayo. https://www.mayoclinic.org/example

Relatório do Governo: Departamento de Educação dos EUA. (2023). Relatório anual sobre o progresso da educação. Government Printing Office.

Artigo de jornal: Thompson, K. (2023, 20 de abril). Os alunos lutam com a aprendizagem online. The Washington Post. https://www.washingtonpost.com/example

Paráfrase básica: Os alunos que tentam fazer várias coisas durante a aula aprendem significativamente menos do que aqueles que prestam atenção (Johnson, 2023).

Parafrasear com o número da página (opcional mas recomendado): A multitarefa durante as aulas reduz a compreensão dos alunos em quase um quarto (Johnson, 2023, p. 45).

Exemplo de citação curta: A investigação mostra que "os alunos que fazem várias tarefas durante as aulas retêm 23% menos informação do que os alunos concentrados" (Johnson, 2023, p. 45).

Citação com frase-sinal: De acordo com Johnson (2023), "os alunos que fazem várias tarefas durante as aulas retêm 23% menos informação do que os alunos concentrados" (p. 45).

Se precisar de exemplos para tipos de fontes específicas, como sítios Web, relatórios governamentais ou publicações nas redes sociais, Chat de IA pode gerar exemplos de citações adicionais adaptados às suas necessidades exactas. 

Simplesmente pedir exemplos das fontes específicas com que está a trabalhar, e obterá citações corretamente formatadas que pode adaptar ao seu trabalho.

Escrever de forma rigorosa formato APA pode, por vezes, parecer robótico ou pouco natural. 

AI Stealth Writer ajuda a criar um fluxo natural e semelhante ao humano Conteúdo no estilo APA que mantém a formatação correta, ao mesmo tempo que soa autêntico e indetetável pelas ferramentas de deteção de IA. 

Isto é particularmente útil quando se pretende que o escrita académica para que seja cativante e legível, sem deixar de cumprir todos os requisitos APA.

Para obter informações pormenorizadas sobre o estilo apa, consulte este sítio.

Erros comuns a evitar no formato APA

Eis os erros mais frequentes que os alunos cometem quando estão a aprender como fazer o formato APA:

1. Utilização incorrecta de "et al.".

Incorreto: Smith, Johnson, et al. (2020) disseram...

Correto: (Smith et al., 2020) - Utilizar apenas o último nome do primeiro autor seguido de et al. para fontes com três ou mais autores, e apenas após a primeira citação completa no texto.

2. Capitalização incorrecta nos títulos

Incorreto: A psicologia da aprendizagem

Correto: A psicologia da aprendizagem - Os títulos dos artigos e dos livros utilizam maiúsculas na frase: apenas a primeira palavra e os nomes próprios são capitalizados.

3. Falta de números de página em citações diretas

Incorreto: (Brown, 2019)

Correto: (Brown, 2019, p. 87) - Inclua sempre um número de página quando citar diretamente uma fonte.

4. Mistura de edições (6ª vs. 7ª)

Incorreto: Utilizar "Retrieved from" antes dos URLs ou incluir datas de acesso para fontes estáveis.

Correto: A 7ª edição da APA remove "Retrieved from" para a maioria dos URLs e exige datas de acesso apenas para fontes não permanentes, como wikis.

5. Concordância sujeito-verbo na paráfrase

Incorreto: Os resultados mostram que...

Correto: Os resultados mostram que...

6. Coerência dos tempos verbais

Incorreto: O autor explica o estudo e constata que...

Correto: O autor explicou o estudo e descobriu que... - Utilize o pretérito perfeito para investigações ou descobertas específicas, o presente para verdades gerais.

Formato APA vs. outros estilos de citação

Compreender o que é o formato de estilo APA em comparação com outros estilos ajuda-o a escolher o mais adequado:

APA vs. MLA
APA dá ênfase à data em que a fonte foi publicada (comum nas ciências). A APA utiliza o formato autor-data: (Taylor, 2022).

• Exemplo:
  In-text: (Taylor, 2022)
  Referência: Taylor, J. (2022). Cognitive development in early childhood (Desenvolvimento cognitivo na primeira infância). Academic Press.

MLA utiliza o formato autor-página: (Taylor 22). O MLA preocupa-se mais com o local onde a informação foi encontrada na fonte (comum nas ciências humanas).

• Exemplo:
  In-text: (Taylor 45)

Obras citadas: Taylor, Jane. Cognitive Development in Early Childhood [Desenvolvimento Cognitivo na Primeira Infância]. Academic Press, 2022.

APA vs. Chicago
APA usa citações no texto entre parênteses. A APA é breve.

• Exemplo: (Lee, 2020, p. 23)

Chicago utiliza frequentemente notas de rodapé ou notas de fim, especialmente em história ou literatura. Chicago dá espaço para um contexto mais detalhado da fonte nas notas. 

• Exemplo:
  Texto: "Esta teoria é amplamente aceite."¹
  Nota de rodapé: Sarah Lee, Social Structures and Their Impact (Nova Iorque: Beacon Press, 2020), 23.

APA vs. Harvard
Ambos utilizam o estilo autor-data, mas HarvardA formatação das referências bibliográficas pode ser diferente: pontuação, ordem e forma de apresentação dos URLs ou DOIs.

• Exemplo:

Khan, R., 2021. Hábitos digitais da Geração Z. TechWorld Publishing.

APA é mais rigoroso e mais amplamente padronizado em psicologia e ciências sociais.

• Exemplo:

Khan, R. (2021). Hábitos digitais da Geração Z. TechWorld Publishing.

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Conclusão

Agora que já sabe o que é o formato APA e como utilizá-lo corretamente, já está à frente da curva.

Não esquecer o essencial-Times New Roman, tipo de letra 12pt, espaço duplo, margens de 1 polegada e citações exactas. 

Os exemplos e modelos deste guia facilitam a formatação de qualquer tipo de fonte com confiança.

Com mais de 90% de alunos a perder pontos em erros APA evitáveisAgora, tem as ferramentas necessárias para evitar essas armadilhas comuns.

A prática torna-o numa segunda natureza. Quanto mais aplicar estas regras, mais fácil e intuitivo se torna.

Porque, no final, dominar os pormenores é tão importante como dominar a própria investigação.

Então, como é que vai fazer APA a tua força, não é o seu contratempo?

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