Tipos de paráfrase: Exemplos e boas práticas

O relatório 2023 da Turnitin revelou que 45% das submissões continham conteúdo não original devido a paráfrases incorrectas.

Claudine Gay, antiga Presidente de Harvard demitiu-se após 50 alegações de trabalho copiado na sua tese de doutoramento. 

Para além dos académicos, em 2020, um jornalista perdeu o emprego por ter parafraseado um artigo noticioso sem a devida atribuição. 

Mas não se preocupe, existe uma solução, e chama-se "parafraseando".

Definição e importância

A palavra "Parafraseando" vem das raízes gregas.Para significa "ao lado ou para além" e fraseado significa "contar". 

Em suma, significa exprimir uma ideia utilizando palavras diferentes.

Porque esta é uma competência que TODOS os escritores, estudantes e investigadores - quer sejam falantes nativos de inglês ou não - precisam de dominar.

Porque é que isto é tão importante?

Bem, por duas razões principais:

a) Para evitar o plágio - Garante que não copiou involuntariamente o trabalho de outra pessoa.

E b) Para melhorar a sua escrita - Também o ajuda a tornar-se um melhor escritor e...

• Classifique-se bem no Google
• Referência fácil para a redação de livros e teses
• Obter bons resultados em exames como o IELTS, PTE e TOEFL.

É por isso que é uma óptima habilidade para se ter!
Neste guia, aprenderá os diferentes tipos de paráfrase, com exemplos de paráfrase para o ajudar a compreendê-los e a aplicá-los.

Quando utilizar a paráfrase?

A paráfrase é útil quando é necessário simplificar o conteúdo, evitar o plágio ou tornar as ideias relacionáveis com um novo público.

Eis quando a utilizar:

• Reescrever termos jurídicos complexos numa linguagem simples para os clientes.
• Resumir um relatório extenso em pontos práticos para a sua equipa.
• Adaptar a escrita formal a conteúdos de conversação para um blogue ou redes sociais.

Por exemplo, em vez de dizer: "A empresa demonstrou um crescimento exponencial", pode parafrasear como: "O negócio cresceu rapidamente ao longo do tempo".

Simples, não é?

Tipos de paráfrase com exemplos

1. Parafraseamento baseado em sinónimos

Esta é a mais fácil. 

Na paráfrase baseada em sinónimos, pega-se numa frase, trocam-se algumas palavras pelos seus sinónimos e obtém-se uma frase com um novo aspeto.

Simples, não é?

Veja este exemplo.

• Original: 

O empresário iniciou um modelo de negócio revolucionário.

• Parafraseio: 

O empresário lançou uma estratégia empresarial inovadora.

É isso mesmo.

Mudámos algumas palavras e já é um profissional da paráfrase.

2. Resumir Parafrasear

Próximo nível, aqui vamos nós.

Resumir parafrasear é espremer grandes quantidades de informação em informação pequena, doce e digerível - mantendo sempre o ponto principal.

Por exemplo,

• Texto original:

Um estudo de 2022 publicado no Journal of Health Psychology concluiu que os participantes que praticaram 30 minutos de exercício moderado cinco vezes por semana registaram melhorias significativas na saúde mental, incluindo uma redução da ansiedade e uma maior estabilidade do humor. Além disso, foram observados benefícios para a saúde física, como a redução da pressão arterial e a melhoria da função cardiovascular, durante um período de seis meses.

• Resumir Paráfrase:

De acordo com um estudo de 2022, a prática regular de exercício físico moderado melhora a saúde mental (reduzindo a ansiedade e estabilizando o humor) e a saúde física (baixando a tensão arterial e melhorando a função cardíaca).

Vê? 

Tirámos os pormenores extra e os exemplos e apresentámo-los num pacote elegante. 

Direto ao assunto. 

Resumir funciona muito bem quando está a escrever publicações nas redes sociais, a escrever notas de reunião ou declarações de tese, ou a explicar conceitos na sua rotina diária. 

Tudo quando é necessário transmitir rapidamente os pontos principais.

Só não deixes muita coisa de fora. Está bem?

3. Parafraseamento estrutural

Este é utilizado quando se pretende dar um toque de fantasia à escrita.

Em vez de se limitar a trocar palavras, altera-se toda a estrutura da frase.

Isto é especialmente útil em trabalhos académicos, investigação ou SEO, quando é necessário parecer sofisticado sem ser um plagiador. 

Um exemplo de paráfrase é... 

• Original:

O governo investirá $5 mil milhões em energias renováveis para reduzir as emissões até 2030.

• Paráfrase estrutural:

Para reduzir as emissões até 2030, o Governo comprometeu-se a investir $5 mil milhões em energias renováveis.

Olha para ti, a mudar a voz ativa para a passiva como um professor de IELTS!

4. Parafraseamento concetual

Este é o nível avançado de parafraseamento.

Neste tipo, é necessário ter um conhecimento profundo do assunto e ser capaz de explicar à sua maneira - utilizando analogias, metáforas ou um enquadramento totalmente novo.

Por exemplo, 

• Original

As redes neuronais aprendem ajustando os pesos com base nos gradientes de erro.

• Paráfrase concetual

Os sistemas de IA melhoram como os estudantes que revêem as respostas - ajustam as suas "suposições" com base no feedback até acertarem.

Boa, agora estás a explicar as redes neuronais com uma analogia de sala de aula.

Certifique-se apenas de que não está a utilizá-lo para escrita técnica, documentos jurídicos e investigação científica.

5. Parafraseamento técnico ou especializado

Muito bem, esta é para os profissionais. 

Na paráfrase técnica, reescreve-se o conteúdo específico de um domínio, como cláusulas jurídicas, termos médicos e protocolos de engenharia, de forma a manter a exatidão e a fazer sentido para diferentes pessoas e situações. 

Por exemplo,

• Original (Médico)

Administrar 5 mg/kg de azitromicina por via oral uma vez por dia durante 3 dias para tratar a pneumonia adquirida na comunidade.

• Paráfrase técnica (paciente)

Tome uma dose diária de medicação antibiótica, calculada em função do seu peso, durante 3 dias para tratar uma infeção pulmonar.

Certifica-se de que é claro, conciso e fácil de compreender por qualquer pessoa.

Exemplos de paráfrases na prática

1. Escrita académica

Ao trabalhar como escritor académicoPara aprender a parafrasear, terá de aprender dois tipos diferentes de paráfrase: a paráfrase estrutural e a paráfrase técnica.

Isso deve-se a duas razões principais:

# 1 - Evitar o plágio - A paráfrase estrutural permite-lhe baralhar a ordem das frases, alterar a voz e reorganizar as ideias.

# 2 - Manutenção da precisão - A paráfrase técnica permite-lhe reformular o jargão sem diluir o seu significado. 

Vamos explicar isto com um exemplo de parafraseamento:

• Original

A terapia cognitivo-comportamental (TCC) foi validada empiricamente como uma intervenção eficaz para reduzir os sintomas da perturbação de ansiedade generalizada (GAD), com meta-análises que indicam tamanhos de efeito significativos em comparação com grupos de controlo.

• Parafraseado

A investigação confirma que a terapia cognitivo-comportamental (TCC) alivia eficazmente os sintomas da perturbação de ansiedade generalizada (GAD). Estudos meta-analíticos demonstram que a TCC produz resultados clinicamente significativos, ultrapassando os resultados observados em condições de controlo.

Vê como o contexto é o mesmo, mas com um novo toque? É assim que se faz.

2. Criação de conteúdos

A criação de conteúdos requer sempre uma nova abordagem, e é aí que entra a paráfrase concetual. 

Permite-lhe reinterpretar ideias através da utilização de analogias, metáforas e narração de histórias para tornar o seu conteúdo fresco e cativante. 

Para subir ainda mais de nível, a paráfrase baseada em sinónimos ajuda-o a evitar a repetição das mesmas palavras, ao mesmo tempo que aumenta os seus esforços de SEO. 

Esta combinação torna o seu conteúdo mais legível e aumenta as hipóteses de classificação mais elevada nos motores de busca. 

Veja o exemplo de paráfrase em ação.

• Original

A implementação de técnicas de bloqueio de tempo pode aumentar significativamente a produtividade, ajudando os indivíduos a concentrarem-se em tarefas de elevada prioridade sem distracções.

• Parafraseado

Pense no bloqueio de tempo como o seu roteiro diário, é um fator de mudança para esmagar a sua lista de tarefas, concentrando-se no que é mais importante, menos o ruído.

Incluímos uma metáfora visual e cativante e trocámos palavras formais por outras mais relacionáveis. 

3. Comunicação profissional

A comunicação profissional tem tudo a ver com clareza, brevidade e com o formato correto.

Por isso, recomenda-se a utilização da paráfrase estrutural e da paráfrase resumida. 

Ambos ajudam-no a:

• Tornar as ideias mais fáceis de compreender.
• Seja breve e simples
• Ajustar a mensagem de acordo com o formato profissional.

Eis um exemplo de paráfrase:

• Original

Depois de analisar os dados das vendas trimestrais, observou-se que houve um declínio de 15% nas receitas em comparação com o trimestre anterior. Esta diminuição pode ser atribuída a perturbações na cadeia de abastecimento e à redução das despesas dos consumidores no sector retalhista. Recomendamos a implementação de medidas de redução de custos e a diversificação de fornecedores para mitigar riscos futuros.

• Reescrita

O relatório trimestral de vendas revela uma queda de 15% nas receitas, devido a problemas na cadeia de abastecimento e a menores despesas de retalho. Para resolver este problema, propomos a redução dos custos e a diversificação dos fornecedores.

Mantém a sua comunicação profissional, clara e fácil de digerir, independentemente da situação!

Melhores práticas para parafrasear

Se é um completo principiante, siga estes quatro passos melhores práticas para reforçar as vossas fundações. 

Prática # 1 - Compreender o texto original

Antes de pensar em parafrasear, é necessário dedicar algum tempo a compreender o contexto. 

Não se pode parafrasear autenticamente o que não se compreende totalmente. 

Siga estes passos:

• Primeiro, ler o texto duas vezes - Uma para a ideia geral e outra para a compreensão.  
• Depois decompô-lo - Pegue num caderno ou abra uma aplicação de notas como o OneNote e resuma cada secção em pontos. 

Para ter a certeza de que não lhe escapou nada, pergunte a si próprio:

• Qual é a mensagem principal?
• Porque é que esta mensagem é importante?
• Há exemplos ou pontos de apoio que eu deva preservar?

Ainda confuso sobre a secção complicada? 

Dirija-se ao ChatGPT e pergunte "Podes explicar-me isto como se eu tivesse 12 anos?"

A IA explicar-lhe-ia em termos leigos. 

Prática # 2 - Usar as suas próprias palavras

Agora vem a parte divertida: Reescrever 

O objetivo aqui não é apenas trocar palavras por sinónimos, mas escrever um texto na SUA voz, como se fosse o único a ler isto.

Eis como abordar esta questão...

• Passar frase a frase ou ideia por ideia. 
• Brincar com a estrutura das frases. Transforme a voz ativa em voz passiva (ou vice-versa) e converta frases complexas em frases simples. 

Quando se deparar com um bloqueio criativo, utilize ferramentas como Perguntar à IA para pensar em frases alternativas. 

Prática # 3 - Preservar o sentido original

Este passo é crucial. 

Parafrasear não significa fazer com que o texto pareça extravagante ou demasiado complicado - trata-se de dizer a mesma coisa de forma diferente.

Para ter a certeza de que não se perde ou distorce acidentalmente o significado, é necessário:

• Compare à medida que avança. Depois de parafrasear uma secção, volte a olhar para o original para garantir que a mensagem corresponde.
• Utilizar marcadores de texto (digitais ou físicos) para marcar pontos-chave. Por exemplo, ferramentas como o Google Keep ou mesmo notas autocolantes funcionam muito bem para este efeito.
• Ser conciso.

Prática # 4 - Manter a legibilidade

Mesmo que a sua versão parafraseada seja exacta, não funcionará se for desajeitada ou difícil de ler.

Para que tudo corra bem e seja fácil de seguir, deve:

• Lê-o em voz alta. Se não fluir naturalmente quando falado, também não será bem lido.
• Separar frases longas. 
• Adapte-o ao público. Se estiver a escrever para um público geral, deve abandonar o jargão desnecessário e manter o tom de conversa.

Para uma camada extra de polimento, utilize ferramentas como o Hemingway Editor para detetar frases demasiado complexas ou o Readable.com para verificar a legibilidade geral.

Ferramentas para ajudar a parafrasear

Parafraseador de IA

Se pretende transformar o seu texto em algo fresco, polido e com impacto, a ferramenta de parafraseamento da Undetectable AI é a sua arma secreta.

Quer esteja a trabalhar em trabalhos académicos, conteúdos de marketing ou apenas pretenda uma escrita mais clara e envolvente, esta ferramenta adapta-se facilmente às suas necessidades.

Além disso, é rápido e fácil de utilizar - perfeito para quem pretende melhorar os seus conteúdos num instante.

Eis como pode utilizar isto.

1. Clique aqui para aceder ao Ferramenta de parafraseamento com IA.

2. Escolha o seu nível de legibilidade clicando no botão "Legibilidade" menu pendente.

Selecione a opção que se adequa ao seu público: Ensino Médio, Universidade, Doutorado, Jornalista ou Marketing.

No nosso exemplo, foi selecionado "Universidade", o que é ótimo para conteúdos académicos.

3. Selecione o objetivo da sua escrita a partir da lista "Objetivo" lista pendente.

Se não tiveres a certeza, fica com Escrita geralque funciona para a maioria dos conteúdos.

Cole o seu texto na caixa identificada como "Cole o seu texto aqui".

4. Afine o estilo de saída selecionando uma das opções abaixo da caixa de texto:

• Mais legível para um conteúdo claro e simples
• Equilibrado para uma mistura de tom formal e de conversação
• Mais humanos para uma linguagem calorosa e acessível

5. Concordar com os termos do serviço, assinalando a caixa (lembre-se de manter a ética e evitar a má conduta académica).

6. Clique em "Paráfrase" e deixar a ferramenta fazer a sua magia!

Reveja o resultado. Certifique-se de que está polido e se adequa à sua voz.

Se necessário, pode fazer outros ajustamentos.

Escritor de ensaios sobre IA

Escrever ensaios pode ser stressante, investigação, prazos e bloqueio de escritor? Não, obrigado.

Esta ferramenta alimentada por IA está aqui para salvar o dia, ajudando-o a criar ensaios que não só são de primeira qualidade, mas também passam as ferramentas de deteção de IA com cores vivas.

Quer esteja no liceu ou a fazer um doutoramento, é a sua arma secreta para uma escrita A+.

Como utilizar o AI Essay Writer

1. Clique aqui para aceder ao Escritor de ensaios sobre IA.
2. Escolha o tamanho do seu ensaio:

• Curto: Direto ao assunto.
• Médio: Apenas o suficiente para impressionar.
• Longo: Ou se vai em grande ou se vai para casa.

3. Escolha o seu nível académico:

• Escola secundária
• Universidade
• Doutoramento

4. Selecione o seu idioma: Esta ferramenta fala a sua língua - literalmente! Escolha entre opções como inglês (EN), espanhol (ES), francês (FR), português (PT-BR) e muito mais.

5. Selecione o tipo de ensaio: Em função da sua missão, escolha uma das seguintes opções:

• Descritivo
• Narrativa
• Persuasivo
• Analítico
• Comparação e contraste
• Crítico
• Argumentativo
• Refletor
• Causa e efeito
• Expositivo

1. Inserir o Tópico ou as Diretrizes: Cole a sua pergunta, tópico ou critério de avaliação diretamente na caixa de texto.
2. Concordar com os termos: Assinale a caixa que confirma que está a utilizar esta ferramenta de forma responsável (sem má conduta académica).
3. Humanizar ou manter o estilo da IA: Escolha se pretende um toque mais humano ou uma precisão criada por IA.
4. Carregue em "Escrever o meu ensaio": Sente-se, relaxe e veja a magia acontecer.

E já está - o seu ensaio está pronto em segundos!

Quer necessite de inspiração ou de um rascunho completo, esta ferramenta ajuda-o.

Humanizador de IA

Se pretende dar ao texto gerado por IA um toque mais humano e natural, o AI Humanizer é o seu melhor amigo digital.

Sem complicações: basta colar o texto no widget, clicar uma vez e voilà - uma vibração suave e autêntica.

Quer se trate de relatórios, e-mails ou qualquer outro conteúdo mais orgânico, o resultado é impressionante. Os leitores nem vão adivinhar que foi gerado por IA.

Teste-o agora utilizando o widget abaixo!

Erros comuns de parafraseamento

Erro # 1 - Utilização excessiva de sinónimos

Muitos escritores caem na armadilha de simplesmente trocarem as palavras pelos seus sinónimos, acreditando que isso constitui uma paráfrase eficaz. 

No entanto, o exagero pode levar a...

• Fluxo linguístico robótico
• Legibilidade reduzida em 40-60%
• Perda de nuances emocionais
• Frases artificiais ou demasiado formais

Erro # 2 - Perder o contexto ou o significado

Isto acontece quando os escritores dão prioridade à troca rápida de palavras em detrimento da compreensão profunda.

Descuram o contexto do texto original, o que leva a... 

• Lógica fragmentada e progressão desarticulada
• Argumentos diluídos ou enfraquecidos
• Detalhes de apoio desconectados
• Perda do impacto persuasivo ou emocional

Erro # 3 - Demasiada semelhança

Isto acontece quando a pessoa tem um grande receio de interpretar mal o texto original, tem capacidades de escrita limitadas ou uma compreensão inadequada da fonte.

Em qualquer dos casos, os conteúdos não demonstram uma verdadeira compreensão ou transformação das ideias.

Pontos de controlo de deteção de plágio

• Limiar de semelhança aceitável: 10-15%
• Evitar copiar literalmente, a menos que se trate de uma citação direta
• A transformação estrutural é obrigatória
• Utilizar ferramentas de deteção de plágio

Perguntas mais frequentes

Conclusão

Parafraseando significa pensar, criar e respeitar as ideias que partilha. 

Se for bom nisso, pode evitar cópias acidentais, tornar a sua escrita mais fácil de compreender e mostrar os seus conhecimentos.

Para manter as suas competências afiadas, pratique frequentemente, utilize a IA de forma sensata e manter-se atualizado sobre as regras de redação. 

O objetivo final é ser claro, original e 100% YOU!