Frases como “”No está nada mal».” o “No es mi primera vez.” no sonido muy positivo al principio.
Pero lo son, lo que los convierte en ejemplos perfectos de litotes, una figura retórica que utiliza frases indirectas para expresar una idea positiva.
¿Te interesa? ¿O tal vez solo necesitas utilizar litotes en un trabajo que tienes que entregar próximamente?
Sigue leyendo para descubrir todo lo que necesitas saber sobre cómo funcionan los litotes y cómo puedes empezar a utilizarlos de forma más intencionada en tus propios escritos.
TL: DR - Las litotes son un recurso literario utilizado para comunicar algo positivo expresándolo de forma negativa. Piensa en frases como “no es mala idea” o “no es poca cosa”.”
Se pueden encontrar en todas partes (en el lenguaje cotidiano, la cultura pop y la literatura), y aprender a utilizarlos correctamente puede ayudar a que tu escritura suene más natural y pulida.
Principales conclusiones
- La litotes es un recurso literario que utiliza la doble negación o la negación de un opuesto para expresar una idea positiva mediante un eufemismo.
- Derivada de la palabra griega que significa “simple”, esta figura retórica permite a los escritores comunicar ideas con más moderación, ironía o cortesía que una afirmación directa.
- Ejemplos cotidianos comunes como “no está nada mal” o “no es poca cosa” demuestran cómo este recurso enfatiza un punto al obligar al lector a completar el significado deseado.
- Los escritores utilizan la litotes para suavizar verdades incómodas, crear ironía sutil sin parecer sarcásticos y mantener un tono controlado y profesional en su prosa.
- Aunque es eficaz para añadir profundidad y sofisticación, esta técnica debe utilizarse con moderación para garantizar que el texto siga siendo claro y no resulte excesivamente repetitivo o confuso.
¿Qué son las litotes?

Las litotes son una figura retórica que expresa una idea negando su contrario.
Así que, en lugar de hacer una afirmación positiva directa, la litotes utiliza una afirmación negativa (a menudo una doble negación) para dar a entender un significado positivo.
Definición de litotes
La forma más fácil de definir litotes (pronunciado mentir) es:
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- Una forma de eufemismo o una manera de expresar algo positivo formulándolo como algo negativo.
La palabra litotes proviene de la palabra griega que significa “simple” o “sencillo”, lo que encaja perfectamente con este recurso, ya que la litotes se basa en expresiones modestas e indirectas.
Sin embargo, lo que hace que la litotes sea tan complicada es la brecha entre el literal significado de las palabras que se dicen y el pretendido significado.
¿Por qué? Porque, a primera vista, las palabras pueden parecer moderadas (o incluso negativas), pero en contexto suelen transmitir algo positivo o afirmativo.
Por eso, al principio, las litotes pueden resultar un poco difíciles de entender.
Ejemplos de litotes
La forma más fácil de entender los litotes es verlos en acción. Una vez que sepas qué buscar, empezarás a notar ejemplos de litotes por todas partes.
Por ejemplo, utilizamos litotes constantemente en el lenguaje cotidiano, a menudo sin darnos cuenta.
Algunos de los ejemplos más comunes en el lenguaje cotidiano incluyen:
- “No está nada mal”.” → significa bueno.
- “Esto no es ciencia espacial”.” → significa que es sencillo.
- “No es mi primera vez”.” → significa que tengo experiencia.
- “No es precisamente un genio”.” → Una forma suave de decir que alguien no es muy inteligente.
- “No dejar piedra sin remover” → hace hincapié en el esfuerzo minucioso.
- “No es poca cosa”.” → sugiere que algo fue difícil o impresionante.
Las litotes también se utilizan en la literatura clásica, donde los escritores las emplean para comunicar ideas de forma más suave y con mayor profundidad.
Aquí hay algunos ejemplos:
| Ejemplos de litotes en la literatura clásica | ||
| Autor / Obra | Ejemplo | Cómo funciona como litotes |
| William Shakespeare (utilizado en múltiples obras) | “¡Ay, pobre alma!” | Suaviza las críticas, al tiempo que añade ironía sin emitir un juicio directo. |
| Jane Austen (Orgullo y prejuicio) | Charlotte Lucas describe la felicidad en el matrimonio como “oportunidad” en lugar de certeza | Utiliza un lenguaje indirecto y comedido para dar a entender unas expectativas modestas, en lugar de rechazar abiertamente los ideales románticos. |
| T. S. Eliot (La canción de amor de J. Alfred Prufrock) | “No soy el príncipe Hamlet, ni estaba destinado a serlo”.” | Minimiza la ambición para revelar inseguridad y dudas sobre uno mismo. |
Por qué los escritores utilizan litotes

Los escritores utilizan la litotes como recurso literario porque hace que el lenguaje parezca más controlado e intencionado.
Es una herramienta sutil, pero cuando se utiliza bien, ayuda a dar forma al tono y a guiar la interpretación de los lectores sobre lo que se está diciendo.
Estas son las razones principales por las que los escritores recurren al litotes.
- Para enfatizar sin exagerar: Decir que algo “no está mal” o “no es poca cosa” obliga al lector a completar el significado, lo que a menudo hace que el mensaje resulte más contundente que un elogio directo.
- Para sonar educado o diplomático: Las litotes suavizan las verdades directas utilizando una afirmación negativa en lugar de una directa, lo que hace que las críticas suenen más mesuradas y profesionales.
- Para evitar sonar duro o crítico: Frases como “No es precisamente un genio”.” criticar sin insultar abiertamente, lo que ayuda a mantener un tono más tranquilo.
- Para crear ironía sin sarcasmo: Las litotes se basan en un contraste sutil más que en la burla, lo que permite a los escritores insinuar decepción o duda sin atacar abiertamente a nadie.
- Para añadir un énfasis sutil: Al decir menos de lo que se quiere decir, las litotes llaman la atención sobre una idea sin exagerarla, manteniendo un tono modesto y controlado.

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Formas comunes de litotes
Aunque las litotes pueden adoptar muchas formas, suelen seguir unos patrones reconocibles. Una vez que se comprenden estas formas, resulta mucho más fácil detectar una frase litótica.
Doble negación
La forma más común de litotes es la doble negación. Esto ocurre cuando se utiliza una palabra negativa para anular otra idea negativa, lo que crea un significado positivo atenuado.
Algunos ejemplos son:
- “No es infrecuente” → significa bastante común.
- “No estoy descontento”.” → significa algo feliz.
- “No es imposible”.” → significa posible.
Negar lo contrario
Otro patrón común de litotes es negar un adjetivo o idea opuesta.
Por ejemplo:
- “No es poca cosa” → implica algo impresionante.
- “No es mala idea”.” → sugiere algo que vale la pena.
- “No sin mérito” → significa que tiene valor.
Descripciones suavizadas
Las litotes también se utilizan para suavizar verdades incómodas.
Por ejemplo:
- “Se ha quedado un poco calvo”.” en lugar de calvo.
- “No especialmente dotado” en lugar de sin talento.
- “Un tumor diminuto” como una cautelosa subestimación en contextos delicados.
Cómo cambia el tono y el énfasis con la litotes
Los litotes no solo cambian qué dices, pero también cambian cómo suena.
Por ejemplo, una frase positiva como “esa presentación no estuvo nada mal” resulta más natural y sincero que los elogios exagerados, porque la modestia se percibe como algo honesto.
Por otro lado, una frase negativa como “Este plan no es perfecto”.” sigue transmitiendo el mensaje, pero de una forma más suave que evita sonar demasiado crítico o directo.
El litotes también puede crear ironía sin caer en el sarcasmo. Por ejemplo, una frase como “No es precisamente el príncipe azul”.” implica decepción y permite al público leer entre líneas.
4 consejos sobre cómo utilizar el litotes en tus propios escritos
Las litotes funcionan mejor cuando se utilizan con intención. Aquí tienes cuatro consejos rápidos para utilizar las litotes de forma estratégica en tus propios escritos.
Consejo #1: Empieza con un significado claro.
Antes de convertir una oración en una frase litótica, asegúrate de tener claro qué es exactamente lo que quieres expresar.
Pregúntate a ti mismo:
- ¿Cuál es mi afirmación positiva directa?
- ¿Cuál es el contrario de esa idea?
- ¿Puedo negar ese opuesto sin perder claridad?
Por ejemplo, podrías tomar la declaración directa: Esta tarea es difícil, y luego crear la versión litótica: Esto no es poca cosa.
Otros ejemplos podrían ser:
- Es muy capaz → Litótico: No carece de habilidad.
- Los resultados fueron impresionantes → Litótico: Los resultados no fueron un logro menor.
- La película fue entretenida → Litótico: La película no estuvo nada mal.
Consejo #2: Utiliza litotes cuando quieras comunicar algo sutilmente.
Las litotes son especialmente útiles cuando se quiere:
- Sé educado o diplomático.
- Ofrece críticas sin sonar duro.
- Evita exagerar.
Por eso es habitual encontrarlas en textos profesionales, ensayos y artículos reflexivos (es decir, en contextos en los que ser demasiado directo puede parecer brusco o descortés).

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Consejo #3: Evita el uso excesivo de litotes.
Dado que los litotes utilizan expresiones indirectas, acumular demasiados en un mismo texto puede debilitar el mensaje y hacer que la redacción resulte confusa.
Una buena regla general: utilice el litotes solo para enfatizar sutilmente, no como su estilo predeterminado.
Consejo #4: Asegúrate de que suenen naturales.
Debido a que los litotes dependen tanto del tono y el contexto, a veces pueden resultar incómodos o poco claros, especialmente si el inglés no es tu lengua materna o si aún no te sientes cómodo escribiendo.
En esos casos, es útil releer la frase en voz alta o revisarla para asegurarse de que el significado se transmite con naturalidad.
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Preguntas frecuentes sobre Litotes
¿Son los litotes una forma de ironía verbal?
Pueden serlo. Las litotes a menudo se solapan con la ironía verbal, pero no siempre son irónicas. Algunas litotes simplemente suavizan el significado de una frase o añaden eufemismo, sin añadir ironía o sarcasmo.
¿Las litotes son lo mismo que el sarcasmo?
No. El sarcasmo suele ser mordaz o burlón, mientras que las litotes son sutiles y comedidas. Las litotes se basan en el contraste y la negación, no en el ridículo.
¿Son comunes los litotes en la cultura pop?
Sí. Frases como “No está nada mal”.” “No es mi primera vez”.” y “Esto no es ciencia espacial”.” aparecen con frecuencia en películas, programas de televisión, música y el lenguaje cotidiano.
¿Son los litotes lo mismo que los eufemismos?
No exactamente. Aunque ambos suavizan el lenguaje, un eufemismo sustituye una idea incómoda por otra más agradable, mientras que la litotes expresa el significado de forma indirecta negando lo contrario.
Reflexiones finales: por qué vale la pena comprender los litotes
Ahora que ya sabes lo que son las litotes, probablemente empezarás a fijarte más en ellas en las conversaciones, las películas e incluso en tus propios escritos.
Al igual que muchas otras herramientas lingüísticas, las utilizamos instintivamente, a menudo sin darnos cuenta de que tienen un nombre (o de que hay todo un conjunto de reglas detrás de su funcionamiento).
Así que si necesitas ayuda para utilizar los litotes de forma más intencionada en tus escritos, Undetectable AI's conjunto de herramientas de IA puede ayudarte a desglosar frases, experimentar con reescrituras y ajustar tu tono para lograr una escritura más eficaz y refinada.