Tipi di parafrasi: Esempi e buone pratiche

Il rapporto 2023 di Turnitin ha rilevato che 45% dei lavori inviati contenevano contenuti non originali a causa di una scarsa parafrasi.

Claudine Gay, ex presidente di Harvard si è dimessa dopo 50 accuse di lavoro copiato nella sua tesi di dottorato. 

Al di là degli accademici, nel 2020 un giornalista ha perso il lavoro dopo aver parafrasato un articolo di cronaca senza la dovuta attribuzione. 

Ma non preoccupatevi, c'è una soluzione e si chiama "parafrasi".

Definizione e importanza

La parola "parafrasi" deriva dalle radici greche.Para significa "accanto o oltre" e frasein significa "raccontare". 

In breve, significa esprimere un'idea con parole diverse.

Perché questa è un'abilità che TUTTI gli scrittori, gli studenti e i ricercatori, che siano di madrelingua inglese o meno, devono padroneggiare.

Perché è così importante?

Ebbene, per due motivi principali:

a) Per prevenire il plagio - Assicura che non abbiate copiato involontariamente il lavoro di qualcun altro.

E b) Per migliorare la vostra scrittura - Aiuta anche a diventare uno scrittore migliore e...

• Posizionarsi bene su Google
• Un facile riferimento per la stesura di libri e tesi
• Ottenere buoni risultati in esami come IELTS, PTE e TOEFL.

Ecco perché è una grande abilità da avere!
In questa guida imparerete i diversi tipi di parafrasi, con esempi di parafrasi che vi aiuteranno a comprenderli e ad applicarli.

Quando usare la parafrasi?

La parafrasi è utile quando è necessario semplificare il contenuto, evitare il plagio o rendere le idee rapportabili a un nuovo pubblico.

Ecco quando usarlo:

• Riscrivere termini legali complessi in un linguaggio semplice per i clienti.
• Riassumete un lungo rapporto in punti attuabili per il vostro team.
• Adattare la scrittura formale in contenuti colloquiali per un blog o per i social media.

Ad esempio, invece di dire "L'azienda ha dimostrato una crescita esponenziale", si può parafrasare come "L'azienda è cresciuta rapidamente nel tempo".

Semplice, no?

Tipi di parafrasi con esempi

1. Parafrasi basata sui sinonimi

Questo è il più semplice. 

Nella parafrasi basata sui sinonimi, si prende una frase, si scambiano alcune parole con i loro sinonimi e si ottiene una frase nuova.

Semplice, no?

Guardate questo esempio.

• Originale: 

L'imprenditore ha avviato un modello aziendale rivoluzionario.

• Parafrasi: 

L'imprenditore ha lanciato una strategia aziendale innovativa.

Tutto qui.

Abbiamo cambiato qualche parola e sei già un professionista della parafrasi.

2. Riassumere Parafrasare

Livello successivo, ci siamo.

La parafrasi riassuntiva consiste nel comprimere grandi quantità di informazioni in informazioni piccole, dolci e digeribili, pur mantenendo il punto principale.

Ad esempio,

• Testo originale:

Uno studio del 2022 pubblicato sul Journal of Health Psychology ha rilevato che i partecipanti che si sono impegnati in 30 minuti di esercizio fisico moderato cinque volte alla settimana hanno registrato miglioramenti significativi nella salute mentale, tra cui una riduzione dell'ansia e una maggiore stabilità dell'umore. Inoltre, per un periodo di sei mesi sono stati osservati benefici per la salute fisica, come una pressione sanguigna più bassa e una migliore funzione cardiovascolare.

• Riassumere Parafrasi:

Secondo uno studio del 2022, l'esercizio fisico regolare e moderato migliora la salute mentale (riducendo l'ansia e stabilizzando l'umore) e fisica (abbassando la pressione sanguigna e migliorando la funzionalità cardiaca).

Vedi? 

Abbiamo eliminato i dettagli e gli esempi extra e li abbiamo consegnati in un pacchetto ordinato. 

Dritto al punto. 

Il riassunto funziona benissimo quando si scrivono post sui social media, si scrivono appunti di riunioni o tesi di laurea, o si spiegano concetti nella routine quotidiana. 

Tutto ciò che serve per trasmettere rapidamente i punti principali.

Ma non tralasciate troppo. Ok?

3. Parafrasi strutturale

Questo si usa quando si vuole essere un po' più fantasiosi con la scrittura.

Invece di scambiare solo le parole, si cambia l'intera struttura della frase.

Questo è particolarmente utile nei documenti accademici, nelle ricerche o nel SEO, quando è necessario sembrare sofisticati senza essere dei plagiatori. 

Un esempio di parafrasi è... 

• Originale:

Il governo investirà $5 miliardi nelle energie rinnovabili per ridurre le emissioni entro il 2030.

• Parafrasi strutturale:

Per ridurre le emissioni entro il 2030, il governo si è impegnato a investire $5 miliardi di euro nelle energie rinnovabili.

Ma guardati, cambi l'attivo in passivo come un insegnante IELTS!

4. Parafrasi concettuale

Questo è il livello avanzato della parafrasi.

In questo tipo, è necessario avere una profonda competenza in materia e saper spiegare a modo proprio, utilizzando analogie, metafore o un quadro completamente nuovo.

Ad esempio, 

• Originale

Le reti neurali imparano regolando i pesi in base ai gradienti di errore.

• Parafrasi concettuale

I sistemi di intelligenza artificiale migliorano come gli studenti che ripassano le risposte: modificano le loro "ipotesi" in base al feedback finché non le azzeccano.

Bene, ora stai spiegando le reti neurali con un'analogia da aula scolastica.

Assicuratevi solo di non utilizzarlo per la scrittura tecnica, i documenti legali e la ricerca scientifica.

5. Parafrasi tecnica o specializzata

Bene, questo è per i professionisti. 

Nella parafrasi tecnica, si riscrivono contenuti specifici del settore, come clausole legali, termini medici e protocolli ingegneristici, in modo che rimangano accurati ma abbiano senso per persone e situazioni diverse. 

Ad esempio,

• Originale (medico)

Somministrare 5 mg/kg di azitromicina per via orale una volta al giorno per 3 giorni per il trattamento della polmonite acquisita in comunità.

• Parafrasi tecnica (paziente)

Assumere una dose giornaliera di antibiotico, calcolata in base al peso, per 3 giorni per trattare un'infezione polmonare.

Assicuratevi che sia chiaro, conciso e facile da capire per chiunque.

Esempi di parafrasi nella pratica

1. Scrittura accademica

Quando si lavora come scrittore accademicoDovrete imparare due diversi tipi di parafrasi: la parafrasi strutturale e la parafrasi tecnica.

Ciò è dovuto a due motivi principali:

# 1 - Evitare il plagio La parafrasi strutturale consente di rimescolare l'ordine delle frasi, cambiare la voce e riorganizzare le idee.

# 2 - Mantenimento della precisione La parafrasi tecnica consente di riformulare il gergo senza diluirne il significato. 

Vediamo un esempio di parafrasi:

• Originale

La terapia cognitivo-comportamentale (CBT) è stata convalidata empiricamente come un intervento efficace per ridurre i sintomi del disturbo d'ansia generalizzato (GAD), con meta-analisi che indicano dimensioni di effetto significative rispetto ai gruppi di controllo.

• Parafrasato

La ricerca conferma che la terapia cognitivo-comportamentale (CBT) allevia efficacemente i sintomi del disturbo d'ansia generalizzato (GAD). Studi meta-analitici dimostrano che la CBT produce risultati clinicamente significativi, superando i risultati osservati in condizioni di controllo.

Vedete come il contesto è lo stesso, ma con un tocco nuovo? Ecco come si fa.

2. Creazione di contenuti

La creazione di contenuti richiede sempre un approccio nuovo, ed è qui che entra in gioco la parafrasi concettuale. 

Permette di reinterpretare le idee utilizzando analogie, metafore e storytelling per rendere i contenuti freschi e coinvolgenti. 

Per aumentare ulteriormente il livello, la parafrasi basata sui sinonimi vi aiuta a evitare di ripetere le stesse parole e a potenziare i vostri sforzi SEO. 

Questa combinazione rende i contenuti più leggibili e aumenta le possibilità di posizionamento nei motori di ricerca. 

Date un'occhiata all'esempio di parafrasi in azione.

• Originale

L'implementazione di tecniche di blocco del tempo può migliorare significativamente la produttività, aiutando le persone a concentrarsi sui compiti ad alta priorità senza distrazioni.

• Parafrasato

Considerate il time-blocking come la vostra tabella di marcia giornaliera: è una soluzione che vi permetterà di distruggere la vostra lista di cose da fare concentrandovi su ciò che conta di più, senza il rumore.

Abbiamo inserito una metafora visiva e accattivante e abbiamo sostituito le parole formali con quelle più relazionali. 

3. Comunicazione professionale

La comunicazione professionale si basa sulla chiarezza, sulla brevità e sul corretto formato.

Per questo motivo, si consiglia di utilizzare la parafrasi strutturale e la parafrasi riassuntiva. 

Entrambi aiutano a:

• Rendere le idee più comprensibili.
• Mantenere le cose brevi e semplici
• Regolare il messaggio in base al formato professionale.

Ecco un esempio di parafrasi:

• Originale

Dopo aver esaminato i dati sulle vendite trimestrali, è stato osservato un calo dei ricavi di 15% rispetto al trimestre precedente. Questo calo può essere attribuito alle interruzioni della catena di approvvigionamento e alla riduzione della spesa dei consumatori nel settore della vendita al dettaglio. Raccomandiamo di attuare misure di riduzione dei costi e di diversificare i fornitori per mitigare i rischi futuri.

• Riscritto

Il rapporto trimestrale sulle vendite mostra un calo dei ricavi di 15% dovuto a problemi della catena di approvvigionamento e alla riduzione della spesa al dettaglio. Per risolvere il problema, proponiamo una riduzione dei costi e una diversificazione dei fornitori.

In questo modo la comunicazione è professionale, chiara e facile da digerire, indipendentemente dalla situazione!

Le migliori pratiche per la parafrasi

Se siete principianti assoluti, seguite i seguenti quattro punti migliori pratiche per rafforzare le vostre fondamenta. 

Pratica # 1 - Comprendere il testo originale

Prima di pensare di parafrasare, prendetevi del tempo per capire il contesto. 

Non si può parafrasare autenticamente ciò che non si comprende appieno. 

Procedere come segue:

• Primo, leggere il testo due volte - Uno per l'idea generale e un altro per la comprensione.  
• Allora scomposizione - Prendete un quaderno o aprite un'applicazione per prendere appunti come OneNote e riassumete ogni sezione in punti. 

Per essere sicuri di non aver tralasciato nulla, chiedetevi:

• Qual è il messaggio principale?
• Perché questo messaggio è importante?
• Ci sono esempi o punti di appoggio che dovrei conservare?

Siete ancora confusi sulla sezione difficile? 

Andate su ChatGPT e chiedete "Puoi spiegarmelo come se avessi 12 anni?".

AI ve lo spiegherebbe in termini profani. 

Pratica # 2 - Utilizzare le proprie parole

Ora arriva la parte più divertente: Riscrivere 

L'obiettivo non è solo quello di scambiare le parole con i sinonimi, ma di scrivere un testo con la VOSTRA voce, come se foste gli unici a leggerlo.

Ecco come affrontare la questione...

• Procedere frase per frase o idea per idea. 
• Giocare con la struttura delle frasi. Trasformare la voce attiva in voce passiva (o viceversa) e convertire frasi complesse in frasi semplici. 

Quando avete un blocco creativo, utilizzate strumenti come Chiedi all'intelligenza artificiale per pensare a frasi alternative. 

Pratica # 3 - Preservare il significato originale

Questa fase è fondamentale. 

Parafrasare non significa far sembrare il testo fantasioso o eccessivamente complicato, ma dire la stessa cosa in modo diverso.

Per essere sicuri di non perdere o distorcere accidentalmente il significato, si dovrebbe:

• Confrontate i dati man mano che procedete. Dopo aver parafrasato una sezione, date un'occhiata all'originale per assicurarvi che il messaggio corrisponda.
• Utilizzare evidenziatori (digitali o fisici) per segnare i punti chiave. Per esempio, strumenti come Google Keep o anche le note adesive funzionano benissimo a questo scopo.
• Siate concisi.

Pratica # 4 - Mantenimento della leggibilità

Anche se la versione parafrasata è accurata, non funzionerà se è goffa o difficile da leggere.

Per mantenere le cose fluide e facili da seguire, dovreste:

• Leggete ad alta voce. Se non scorre in modo naturale quando si parla, non si leggerà bene.
• Spezzare le frasi lunghe. 
• Adattatelo al pubblico. Se state scrivendo per un pubblico generico, abbandonate il gergo superfluo e mantenete un tono colloquiale.

Per un ulteriore livello di pulizia, utilizzate strumenti come Hemingway Editor per individuare le frasi troppo complesse o Readable.com per verificare la leggibilità complessiva.

Strumenti di aiuto per la parafrasi

Parafrasatore AI

Se state cercando di trasformare il vostro testo in qualcosa di fresco, raffinato e d'impatto, lo strumento di parafrasi di Undetectable AI è la vostra arma segreta.

Che stiate lavorando a documenti accademici, a contenuti di marketing o semplicemente vogliate una scrittura più chiara e coinvolgente, questo strumento si adatta alle vostre esigenze senza sforzo.

Inoltre, è veloce e facile da usare, perfetto per chi vuole migliorare i propri contenuti in un attimo.

Ecco come si può utilizzare.

1. Fare clic qui per accedere al sito Strumento di parafrasi AI.

2. Scegliere il livello di leggibilità facendo clic sul pulsante "Leggibilità" menu a discesa.

Selezionare l'opzione più adatta al proprio pubblico: Scuola superiore, Università, Dottorato, Giornalista o Marketing.

Nel nostro esempio, è stato selezionato "Università", che è ottimo per i contenuti accademici.

3. Selezionate lo scopo della vostra scrittura dalla "Scopo" a discesa.

Se non si è sicuri, si consiglia di attenersi a Scrittura generaleche funziona per la maggior parte dei contenuti.

Incollate il vostro testo nella casella contrassegnata con "Incolla qui il tuo testo".

4. Per perfezionare lo stile di output, scegliere una delle opzioni sotto la casella di testo:

• Più leggibile per contenuti chiari e semplici
• Equilibrato per un mix di tono formale e colloquiale
• Più umano per il linguaggio caldo e comprensibile

5. Accettate i termini del servizio selezionando la casella (ricordate di mantenere l'etica e di evitare comportamenti accademici scorretti).

6. Fare clic su "Parafrasi" e lasciare che lo strumento faccia la sua magia!

Esaminate il risultato. Assicuratevi che sia curato e che corrisponda alla vostra voce.

Se necessario, è possibile apportare ulteriori modifiche.

Scrittore di saggi AI

Scrivere saggi può essere stressante: ricerche, scadenze e blocco dello scrittore? No, grazie.

Questo strumento dotato di intelligenza artificiale è qui per salvare la situazione, aiutandovi a creare saggi che non solo siano di alto livello, ma che superino anche gli strumenti di rilevamento dell'intelligenza artificiale a pieni voti.

Che siate al liceo o stiate lavorando a un dottorato, è la vostra arma segreta per una scrittura da 10 e lode.

Come utilizzare l'AI Essay Writer

1. Fare clic qui per accedere al sito Scrittore di saggi AI.
2. Scegliere la lunghezza del saggio:

• Breve: Direttamente al punto.
• Medio: Quanto basta per impressionare.
• Lungo: O la va o la spacca.

3. Scegliete il vostro livello accademico:

• Scuola superiore
• Università
• Dottorato

4. Selezionare la lingua: Questo strumento parla la vostra lingua, letteralmente! Scegliete tra opzioni come inglese (EN), spagnolo (ES), francese (FR), portoghese (PT-BR) e altre ancora.

5. Selezionare il tipo di saggio: A seconda del vostro incarico, scegliete tra:

• Descrittivo
• Narrativa
• Persuasivo
• Analitico
• Confronto e contrasto
• Critico
• Argomentativo
• Riflettente
• Causa ed effetto
• Esposizione

1. Inserire l'argomento o le linee guida: Incollate la richiesta, l'argomento o la rubrica nella casella di testo.
2. Accettare i termini: Spuntare la casella per accettare di utilizzare questo strumento in modo responsabile (nessuna cattiva condotta accademica).
3. Umanizzare o mantenere lo stile AI: Scegliete se volete un tocco più umano o la precisione dell'intelligenza artificiale.
4. Premete "Scrivi il mio saggio": Sedetevi, rilassatevi e guardate la magia che accade.

Ed ecco fatto: il vostro saggio è pronto in pochi secondi!

Sia che abbiate bisogno di ispirazione o di una bozza completa, questo strumento vi aiuta.

Umanizzatore AI

Se volete dare al testo generato dall'intelligenza artificiale un tocco più umano e naturale, l'AI Humanizer è il vostro migliore amico digitale.

Non ci sono problemi: basta incollare il testo nel widget, fare clic una volta e voilà - un'atmosfera fluida e autentica.

Se si tratta di rendere più organici i rapporti, le e-mail o qualsiasi altro contenuto, il risultato è impressionante. I lettori non immagineranno nemmeno che sia stato generato dall'intelligenza artificiale.

Provatelo subito utilizzando il widget qui sotto!

Errori comuni nella parafrasi

Errore # 1 - Uso eccessivo di sinonimi

Molti scrittori cadono nella trappola di sostituire semplicemente le parole con i loro sinonimi, credendo che questo costituisca una parafrasi efficace. 

Tuttavia, se si esagera, si può...

• Flusso di linguaggio robotico
• Leggibilità ridotta da 40-60%
• Perdita di sfumature emotive
• Frasi artificiose o troppo formali

Errore # 2 - Perdita di contesto o di significato

Questo accade quando gli scrittori danno la priorità a rapidi scambi di parole piuttosto che a una comprensione profonda.

Trascurano il contesto del testo originale, il che porta a... 

• Logica frammentata e progressione disarticolata
• Argomenti diluiti o indeboliti
• Dettagli di supporto scollegati
• Perdita di impatto persuasivo o emotivo

Errore # 3 - Troppa somiglianza

Questo accade quando la persona ha una forte paura di interpretare male il testo originale, una limitata capacità di scrittura o una comprensione inadeguata della fonte.

In tutti i casi, il contenuto non riesce a dimostrare una reale comprensione o trasformazione delle idee.

Punti di controllo per il rilevamento del plagio

• Soglia di somiglianza accettabile: 10-15%
• Evitare di copiare alla lettera, a meno che non si citi direttamente.
• La trasformazione strutturale è obbligatoria
• Sfruttare gli strumenti di rilevamento del plagio

Domande frequenti

Conclusione

Parafrasi significa pensare, creare e rispettare le idee che si condividono. 

Quando si è bravi a farlo, si può evitare la copiatura accidentale, rendere la scrittura più facile da capire e mostrare le proprie conoscenze.

Per mantenere le proprie capacità, è necessario esercitarsi spesso, utilizzare l'IA in modo saggio e rimanete aggiornati sulle regole di scrittura. 

L'obiettivo finale è essere chiari, originali e 100% VOI!