Come scrivere una recensione della letteratura che si distingua

Quanto tempo impieghereste per leggere 20 articoli di ricerca?

1 ora ciascuno? O 2?

Immaginate ora di dover leggere 50 documenti. Improvvisamente, leggerli tutti vi sembrerebbe estremamente opprimente. 

Questo stesso problema è stato affrontato da Murray Luck (un professore di chimica di Stanford), nel 1931. 

Ogni anno venivano pubblicati migliaia di nuovi studi e gli scienziati faticavano a leggerli e a seguirli tutti.

Luck sapeva che qualcosa doveva cambiare. Invece di annegare in un'infinità di carte, ha creato un sintesi intelligente e chiara che ha messo in evidenza i risultati chiave, scoperto le lacune e risparmiato innumerevoli ore ai ricercatori.

Questo è stato il nascita della prima revisione formale della letteratura-La Rivista Annuale di Biochimica.

Arriviamo al 2025. Gli studenti di tutto il mondo, quando iniziano a scrivere in ambito accademico, si immergono per prima cosa nelle recensioni della letteratura. Sembra la scelta più ovvia. 

Le revisioni della letteratura sembrano più facili, più rapide e meno intimidatorie. che non a spulciare i documenti di ricerca originali.

Ma è davvero così?

In questo blog esploreremo cosa sono le recensioni della letteratura, i loro tipi, come sono strutturate e una semplice guida passo-passo per aiutarvi a scriverne una con sicurezza.

Immergiamoci in questa storia.

Che cos'è una revisione della letteratura?

Nella ricerca...

• "Letteratura" si intendono tutti gli studi, i rapporti, i libri e gli articoli scritti da esperti su un determinato argomento. 
• "Recensione" significa guardare qualcosa con attenzione e rifletterci sopra. 

A revisione della letteratura è quando si raccolgono molti studi, libri o articoli su un argomento e si cerca di capire cosa dicono tutti insieme. 

Ad esempio: Se l'argomento è l'impatto dei social media sul sonno degli adolescenti, dovrete raccogliere studi sull'uso dei social media, sui modelli di sonno degli adolescenti e sulla salute mentale, e poi mostrare come tutti questi aspetti siano correlati.

→ Se nessuno studio ha analizzato l'impatto dello scrolling di TikTok a tarda notte sul sonno degli adolescenti nelle aree rurali, si potrebbe dire: "Questa è la lacuna che il mio studio vuole colmare".

Tipi di revisione della letteratura

Esistono diversi tipi di revisione della letteratura, ognuno dei quali è adatto a situazioni diverse. Vediamo cinque tipi di analisi della letteratura.

1. Revisione descrittiva

La revisione descrittiva elenca ciò che dicono gli studi, senza porre troppe domande. Si usa quando si è agli inizi e si vuole mostrare ciò che è già stato detto. 

Ad esempio:

Una revisione degli studi (2010-2020) sull'impatto dei social media sulla salute mentale degli adolescenti rivela una predominanza di ansia e depressione. Mentre 60% degli studi riportano correlazioni negative, 30% evidenziano risultati neutri o positivi, suggerendo la necessità di quadri sfumati.

→ Intento di ricerca: Esplorazione: "Vediamo cosa è stato fatto".

2. Revisione integrativa

La revisione integrativa non si limita a descrivere gli studi, ma li confronta, li interroga e li collega. Trova schemi. Si capisce cosa ha senso e cosa no.

Utilizzatela quando state scrivendo una tesi o un saggio accademico dettagliato, in cui ci si aspetta che formuliate una voce e un'argomentazione proprie.

Ad esempio:

Una revisione integrativa di 45 studi sulla diversità nei luoghi di lavoro (1995-2020) fonde i risultati di indagini, casi di studio e interviste. Emergono temi come l'inclusività della leadership e l'intersezionalità, proponendo un modello di cultura organizzativa equa.

→ Intento di ricerca: Argomentativo-"Questo è ciò che credo, sulla base delle prove".

3. Revisione sistematica

La revisione sistematica è rigorosa e basata su regole. Si segue un metodo graduale per trovare, scegliere e giudicare gli studi. Si usa quando si svolge un lavoro accademico di alto livello, come una tesi di laurea o un importante progetto di ricerca.

Ad esempio:

Una revisione sistematica di 30 RCT valuta l'efficacia della terapia basata sulla mindfulness per il dolore cronico. Sono stati cercati in banche dati (PubMed, Scopus) studi con revisione paritaria (2015-2022). I risultati mostrano una moderata riduzione del dolore, ma evidenziano una variabilità nella durata dell'intervento.

→ Intento di ricerca: Confermare..."Assicuriamoci che i risultati siano forti e ripetibili".

4. Meta-analisi

La meta-analisi è una questione di statistiche. Se volete sapere cosa dicono in media tutti gli studi, questo è il modo giusto.

Si usa quando si hanno molti studi simili con risultati numerici (come gli esperimenti) e si vuole trovare l'effetto complessivo.

Ad esempio:

Una meta-analisi di 20 studi (n=15.000 partecipanti) confronta la CBT e la farmacoterapia per il disturbo d'ansia generalizzato. Le dimensioni dell'effetto in pool (Hedges' *g*) indicano la superiore efficacia a lungo termine della CBT (*g* = 0,45, *p* < 0,01).

→ Intento di ricerca: Impatto misurabile."Esattamente quanto è forte l'effetto?".

5. Revisione dell'ambito di applicazione

La revisione di scoping non scava in profondità in ogni studio. Piuttosto, traccia una mappa del paesaggio: cosa è stato studiato, dove e cosa manca ancora.

Usatelo quando state pianificando una nuova area di ricerca o scrivendo una proposta di sovvenzione. Aiuta a mostrare dove il vostro lavoro può fare la differenza.

Ad esempio:

Una scoping review sull'etica dell'IA nell'assistenza sanitaria (2015-2023) analizza 120 articoli. I temi dominanti includono i pregiudizi algoritmici (40%), l'autonomia del paziente (30%) e le sfide normative (20%), rivelando la necessità di quadri di coinvolgimento delle parti interessate.

→ Intento di ricerca: Esplorazione."Cosa c'è là fuori e dove sono le lacune?".

Questi erano i diversi tipi di revisione della letteratura. Se siete ancora confusi, capite che tutto si riduce al vostro obiettivo: 

• Se si vuole esplorare: andare Descrittivo o di Scoping.
• Se si vuole costruire un'argomentazione: Scegliere l'opzione Integrativa.
• Se volete una prova solida: utilizzare una revisione sistematica.
• Se state inseguendo numeri: con la meta-analisi.

Guardate questi diversi esempi di revisione della letteratura:

→ Sanità mobile: Una revisione dello stato attuale nel 2015

→ Cartelle cliniche personali: Un'analisi approfondita

→ Uso di computer palmari nella pratica clinica: una revisione sistematica

Struttura di una revisione della letteratura

Come ogni scritto, anche una revisione della letteratura ha bisogno di un inizio, una parte centrale e una fine chiari. È qui che entra in gioco la struttura.

Ecco il più utilizzato struttura della revisione della letteratura:

1. Introduzione

È il punto in cui si spiega il contenuto della recensione. È come dire, "Ecco l'argomento, ecco perché è importante ed ecco cosa sto cercando di scoprire". Mantenete questa sezione intorno alle 200-300 parole.

2. Corpo

È qui che si entra nei dettagli. Si riportano diversi studi e li si organizza in modo intelligente. Mantenete questa sezione intorno alle 800-1200 parole. Ci sono quattro modi diversi per farlo:

A. Cronologico (per tempo)

Si usa quando si vuole mostrare come il pensiero o la ricerca siano cambiati nel tempo.

B. Tematico (per argomento o tema)

Utilizzatela quando ci sono diversi lati o temi del vostro argomento.

C. Metodologico (in base a come sono stati condotti gli studi)

Si usa quando si vuole parlare dei punti di forza o dei limiti dei metodi utilizzati.

D. Teorico (in base alla teoria utilizzata)

Utilizzate questa opzione quando la vostra revisione comporta idee profonde o stratificate.

3. Conclusione

È qui che si lega tutto insieme. Cosa dicono tutti questi studi insieme? Cosa non dicono? Dov'è il divario e come può aiutare la vostra ricerca?

Guida passo passo alla stesura di una revisione della letteratura

Fase 1: Definizione dell'argomento e dell'ambito di applicazione

Chiedetevi → Cosa voglio scoprire? 

Iniziate scrivendo una semplice dichiarazione del problema della vostra revisione della letteratura - una o due righe su ciò che vi preoccupa o che vi incuriosisce.

Ad esempio: Gli abitanti delle città sono alle prese con i cambiamenti climatici, in particolare con le inondazioni. Come lo affrontano? 

È possibile utilizzare parole chiave chiare per specificare l'argomento, come ad esempio:

→ "adattamento climatico urbano", "città costiere", "strategie di inondazione".

Se il vostro argomento sembra troppo grande (come il "cambiamento climatico"), utilizzate strumenti come Chat AI per restringere il campo. Date questo suggerimento a Chat AI:

→ Aiutami a restringere il concetto di "cambiamento climatico" in qualcosa di specifico e ricercabile.

Verrà fornito un elenco di diverse sottocategorie da esplorare. Una volta ottenuto, utilizzate il PICO Framework per specificare il vostro argomento. Ad esempio:

• P - Popolazione: Città costiere
• I - Intervento: Strategie di adattamento urbano
• C - Confronto: Città con e senza queste strategie
• O - Risultato: Riduzione dei danni da inondazione

Esempio di dichiarazione di ambito: Questa rassegna si concentra sulle strategie di adattamento urbano utilizzate dalle città costiere dal 2010 al 2024 per ridurre le inondazioni causate dai cambiamenti climatici.

Evitate argomenti troppo ampi ("il cambiamento climatico ovunque") o troppo piccoli (una sola città che non è stata ancora studiata). È necessario che la ricerca sia sufficiente per la revisione.

Fase 2: Ricerca della letteratura pertinente

Ora è il momento di iniziare con questi database affidabili. Ecco i tre principali database per la ricerca di letteratura pertinente:

1. Google Scholar - gratuito e buono per un ampio inizio
2. JSTOR - per articoli accademici più vecchi e approfonditi
3. Scopus / PubMed - per gli studi ad alto contenuto scientifico

Durante la ricerca, utilizzare Logica booleana. La logica booleana comprende parole come "AND", "OR" e "NOT", ecc. Ad esempio:

• "inondazioni urbane" E "adattamento al clima" - fornisce risultati che includono entrambi i termini.
  
• "allagamento O stormwater" - mostra i risultati con entrambe le parole.
  
• "Il cambiamento climatico NON agricoltura" - rimuove i risultati relativi all'agricoltura.

Ecco un consiglio da professionista:

Trovate un buon articolo → guardate i suoi riferimenti → controllate chi lo ha citato → questo è il concatenamento delle citazioni. È così che si va più a fondo.

Fase 3: valutazione e selezione delle fonti

Non tutti gli studi sono validi. Alcuni potrebbero essere vecchi. Alcuni potrebbero essere sommari. Alcuni dicono cose che non sono più vere.

Come si fa a sapere quali tenere? È necessario guardare cinque cose:

1. È utile per il vostro argomento? (Rilevanza)
2. Chi l'ha scritto? Sono esperti? (Autorità dell'autore)
3. Quanti anni ha? È ancora valido? (Anno di pubblicazione)
4. È stato sottoposto a revisione paritaria? (Ciò significa che altre persone intelligenti hanno controllato).
5. Si tratta di una rivista attendibile o di un semplice blog?

La risposta a tutte queste domande deve essere "SI".
Ora, con l'elevato rischio di plagio negli articoli accademici recenti, è importante garantire che i vostri riassunti siano sia originali che etici.

Eseguite il vostro testo attraverso il nostro strumento gratuito di controllo del plagio per stare sul sicuro. 

Fase 4: organizzare i risultati

A questo punto avete un mucchio di fonti. Se le impilate e dite "Ecco cosa ha detto questo, e questo, e quello...". la vostra recensione sembrerà un pasticcio. 

Dovrete invece organizzare tutti i dati. 

Raggruppare i dati in schemi.

È possibile organizzarsi per:

• Tema (ad esempio, cause dello stress, effetti dello stress)
• Metodo (indagini, interviste, studi di laboratorio)
• Teoria (modelli psicologici, teorie economiche)

I - Utilizzare la matrice di sintesi
Si tratta di una tabella in cui si scrivono gli argomenti in alto e le fonti ai lati. Per ogni tema si inserisce chi ha detto cosa.

Tema	Studio A	Studio B	Studio C
Salute mentale	Sì	Sì	No
Pianificazione urbana	No	Sì	Sì

I codici colore, le etichette e l'uso di note adesive faciliteranno il processo di interpretazione. Vi aiuteranno a dare un senso al quadro generale.

Fase 5: iniziare a scrivere

Ora arriva la parte difficile, ma anche la più soddisfacente: scrivere la revisione della letteratura. Ecco come fare, sezione per sezione:

1. Astratto

Scrivere l'abstract della letteratura nell'ultimo paragrafo. Riassumete l'argomento, l'ambito, i risultati e le principali lacune in 4-5 frasi incisive.

• Usate un linguaggio preciso e tagliate i riempitivi.

• Indicate cosa fa la vostra recensione, non cosa "discute".

• Nessuna nuova informazione o citazione.

Utilizzare il metodo "una frase per elemento":
1 frase per l'argomento, 1 per l'ambito, 1-2 per i risultati, 1 per le lacune/direzioni future.

2. Introduzione

Nell'introduzione della revisione della letteratura, è necessario dimostrare la pertinenza e agganciare immediatamente il lettore.

• Condurre con una tensione: una statistica, una contraddizione o una lacuna di conoscenza.

• Definite chiaramente il vostro obiettivo.

• Inquadrate il divario come un'opportunità.

• Concludete con una tesi: ciò che la vostra recensione mostrerà o argomenterà.

Considerate l'introduzione come una presentazione al vostro pubblico di ricerca. State inquadrando il problema che interesserà loro.

3. Corpo

Nel corpo della revisione della letteratura, evitate di essere un narratore di ciò che ogni autore ha detto. Siete qui per analizzare, non per annotare.

• Organizzate per tema, metodo, teoria o cronologia, in base a ciò che meglio supporta il vostro punto di vista.

• Collegare le fonti, confrontare, contrastare, analizzare i modelli.

• Esempio: Da "Lo studio X ha trovato..." a "Diversi studi indicano... tuttavia, i lavori emergenti mettono in discussione questo...".

• Limitare le citazioni dirette. Parafrasate spesso, ma in modo approfondito.

• Chiudete ogni paragrafo con un'intuizione, non con una citazione.

4. Conclusione

Nella conclusione della revisione della letteratura, concludere con lo scopo, non con il riassunto.

• Evidenziare il consenso, le tensioni e i punti ciechi del settore.
• Sottolineate cosa manca e perché è importante.
• Indicare i passi successivi o le implicazioni.

Non limitatevi a segnalare una lacuna, ma indicate il costo che comporterebbe non affrontarla. Rendetelo importante.

Suggerimenti per la scrittura

• Regola del 70/30: 70% la propria sintesi, 30% citazioni

• Non accatastate le fonti: Evitare "L'autore A ha detto... L'autore B ha detto...".

Utilizzare gli strumenti di citazione: Zotero, Mendeley, EndNote

• Utilizzare assistenti di scrittura AI:  

Il Scrittore di saggi AI gratuito vi aiuta a superare il sovraccarico di ricerca, la procrastinazione e la pressione delle scadenze. 

Ecco come sfruttarla al meglio:

• Passo 1: personalizzare i parametri del saggio
  • Inserite l'argomento, il numero di parole desiderato e lo stile di scrittura. 

• Fase 2: Generare una bozza in pochi secondi
  • Una volta impostato, fate clic su "Scrivi il saggio". In pochi istanti avrete una bozza strutturata e accurata. 

• Fase 3: perfezionamento e finalizzazione
  • Rivedete la struttura, lucidate gli argomenti e aggiungete la vostra voce unica.

Fase 6: Revisione finale e suggerimenti per l'editing

Avete quasi finito. Ma non inviatelo ancora: rivedetelo. 

Parte 1: Ecco il vostro finale lista di controllo per la revisione della letteratura: 

• Il mio tono è accademico e corretto?
• Ho usato transizioni come "Tuttavia", "In contrasto", "Allo stesso modo"?
• I miei temi sono raggruppati in modo sensato?

In caso affermativo, passate alla seconda fase di revisione.
Parte 2: Leggete ad alta voce. 

• Se sembra noioso o robotico, probabilmente è così.

Parte 3: Utilizzare l'Umanizzatore AI
Umanizzatore AI riscrive le righe rigide per farle suonare chiare, intelligenti e in modo umano. Questo strumento vi aiuterà a trasformare il vostro testo AI in contenuti simili a quelli umani, in grado di eludere tutti i principali rilevatori.

Ad esempio:

• Prima: Questo documento riguarda studi condotti nel 2004.
• Dopo: I primi anni 2000 hanno visto studi fondamentali che hanno esplorato...

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Conclusione

Scrivere una revisione della letteratura non deve sembrare di scalare una montagna al buio. È una delle forme più semplici di scrittura accademica. 

Una volta compresa la struttura - e visti alcuni buoni esempi - inizierete a capirla. 

Nelle revisioni della letteratura non ci si limita a riassumere. Si collegano i punti, si mettono in discussione le tendenze e si costruisce una solida base per la propria ricerca.

Chiediti:

• Quali sono i temi ricorrenti negli studi che ho letto?
• Ci sono lacune o contraddizioni che risaltano?
• Cosa significa questo corpus di lavori per il mio argomento?

E soprattutto:

Cosa sto cercando di dire con tutto questo? Questo è il cuore di una grande revisione della letteratura.

Se avete bisogno di aiuto, utilizzate il nostro sito gratuito Scrittore di saggi, e Umanizzatore AI per scrivere e lucidare la bozza in una prosa naturale e leggibile.

Ora l'unica domanda che rimane è: Prima il caffè o prima la traccia?