De beste tipsene om sikkerhet og nettsikkerhet som alle bør kjenne til

En gjennomsnittlig husholdning i USA har 21 smarte enheter som er koblet til Internett, og som alle er utsatt for sikkerhetstrusler på nettet.

Alle disse enhetene er koblet til nettbaserte nettverk og lagrer og overfører data på en eller annen måte.

Og i henhold til en undersøkelse fra 2023, 62% av brukere av smarthusteknologi bekymre seg for personvernet og sikkerheten til enhetene sine.

Det er helt logisk å bekymre seg for sikkerheten på nettet, for internett er rett og slett et skummelt sted. Antallet og typene farer som finnes på nettet, bare øker og øker. 

Men mange av disse risikoene kan reduseres hvis du oppfører deg ansvarlig på nettet. Med det mener jeg at du tar de samme forholdsreglene for å beskytte deg selv på nettet som du gjør i den fysiske verden.

I denne artikkelen finner du en omfattende liste med tips om sikkerhet på nettet.

---

Det viktigste å ta med seg

• Internett utsetter deg for en rekke sikkerhets- og trygghetstrusler, for eksempel nettsvindel, deepfakes, identitetstyveri, grooming på nettet, nettmobbing osv.

• Sterke, unike passord og flerfaktorautentisering kan beskytte din personlige påloggingsinformasjon på nettet. 

• Barn og eldre bør spesielt lære seg tips om sikkerhet på nettet, slik at de kan holde seg trygge på nettet.

---

De største farene ved Internett

Internett er dessverre i ferd med å bli et sted med uønskede trusler som hver og en av oss utsettes for.

Pew Research Center spurte nylig 305 digitale eksperter om deres spådommer om hvilke endringer på internett vi sannsynligvis vil se innen 2035.

37% av experter svarte med å si at de er bekymret for retningen internett er på vei mot i fremtiden. 

Her er noen av de skadelige effektene av internett som vi ofte ser i avisoverskriftene:

• Svindel på nettet som forårsaker et økonomisk tap på millioner av dollar

• Grooming på nettet, der en voksen bevisst bygger opp en følelsesmessig forbindelse med et barn på nettet for å vinne barnets tillit, slik at de kan utnytte barnet 

• Nettmobbing, særlig mot barn og kvinner

• Identitetstyveri 

• Cyberselvmord, der fremmede møtes på nettet og bestemmer seg for å avslutte livet sammen på nettet i sanntid mens de er på webkamera

• Forverring av angst og depresjon

• Manipulering av mennesker gjennom desinformasjon og deepfakes

• Økende digitale forskjeller som øker ulikheten

• Bruk av sofistikerte roboter i offentlige og sosiale rom for å påvirke meninger

• Økende grad av kriminalitet på nettet

• Teknologi som kontinuerlig sporer hvor du befinner deg uten ditt uttrykkelige samtykke

Opprette sterke og sikre passord

Et svært viktig tiltak for å beskytte deg mot farene på Internett er å beskytte dataene dine. 

Forbes rapporterte at 46% av amerikanere fikk passordene sine stjålet i 2024, Passordbeskyttelse, hvorav 29% angivelig ble hacket gjennom sosiale medier. 

Et passordbrudd kan eksponere personopplysningene dine slik at noen med ondsinnede hensikter kan misbruke dem. Her er noen tips for å sikre at passordene dine er sikre: 

• Bruk lange og unike passord

Den samme Forbes-studien fant også at 30% av mennesker som fikk passordene sine hacket, hadde brukt det samme passordet på flere plattformer.

Jeg forstår at det er praktisk å bruke samme passord, men det er definitivt ikke trygt. 

Og.., 45% av amerikanere bruke et passord som består av åtte tegn eller mindre. Av sikkerhetshensyn anbefales det imidlertid at passordet består av minst 12 tegn, og helst 16 eller flere.

Lag alltid lange, unike passord for de ulike nettstedene du bruker, og bruk en kombinasjon av store og små bokstaver, tall og symboler. Og for enkelhets skyld kan du bruke en sikker passordadministrator, slik at du ikke glemmer noen.

• Unngå personlig informasjon i pålogginger

Mange gjør den feilen at de bruker sin personlige informasjon som brukernavn eller passord for å logge inn på ulike plattformer. 

Jeg er sikker på at du har sett minst én i din omgangskrets som bruker fødselsdatoen sin som passord, eller navnet sitt, navnet på kjæledyret sitt eller en annen personlig identifikator i innloggingsinformasjonen.

Sjansene for at kontoen din blir brutt øker når du legger til personlig informasjon i pålogginger, fordi denne informasjonen lett kan gjettes. 

• Aktiver tofaktorautentisering

Passord, uansett hvor sterke de er, er til en viss grad sårbare for dataangrep. 

Selv om en hacker skulle få tak i passordet ditt, kan vedkommende ikke få tilgang til noen av kontoene dine så lenge du har slått på tofaktorautentisering (2FA).

Den vanligste formen for 2FA er engangskoden du mottar via e-post eller SMS, som utløper automatisk etter noen minutter. Den sikrere versjonen er gjennom autentiseringsappen. 

Sørg for at du har slått på dette for alle passordene du oppretter. 

Gjenkjenne phishing og svindel

Phishing er når noen utgir seg for å kontakte deg fra en anerkjent organisasjon for å lure deg til å oppgi personlig informasjon. 

Informasjonen din kan da brukes til å få tilgang til bankkontoen din, e-post eller andre private kontoer, eller selges til andre svindlere.

Et legitimt selskap vil aldri sende deg e-post med lenker som krever at du deler informasjonen din.

Her er noen tips om sikkerhet på nettet mot phishing:

• Klikk aldri på mistenkelige lenker du mottar via e-post, meldinger, sosiale medier osv.

• Kontroller alltid e-postadressen til avsenderen. Små variasjoner i offisielle adresser er ofte svindelforsøk 

• Grammatikk-, tegnsettings- eller stavefeil i e-poster/meldinger er sannsynligvis svindel

• Unngå å bruke offentlige Wi-Fi-nettverk til økonomiske transaksjoner, eller til noe som helst i det hele tatt, for den saks skyld

Beskyttelse av personlig informasjon på nettet

Jo mer informasjon du har om deg selv på internett, desto større er sjansen for at den blir misbrukt. Prøv derfor å begrense delingen av personlige opplysninger på sosiale medier så mye som mulig.

Vi elsker alle gratis Wi-Fi på offentlige steder, men de er ikke de sikreste når det gjelder å beskytte personopplysningene dine.

Unngå om mulig å bruke offentlige Wi-Fi-nettverk, og hvis du er nødt til å bruke dem, må du ikke logge inn på finansielle kontoer eller legge inn sensitive data via et offentlig nettverk.

Og på alle nettsteder der du skal legge inn personopplysninger, må du forsikre deg om at de kommer fra en sikker nettverksleverandør. Et låsetegn og en URL-adresse som begynner med ‘https’, indikerer at nettstedet er sikkert.

20+ flere viktige tips om sikkerhet på Internett

I tillegg til det vi har diskutert så langt, har vi her noen flere tips om sikkerhet på nettet for eldre, barn og for befolkningen generelt.

Enhets- og programvaresikkerhet 

Internett utsetter deg for ulike typer skadelig programvare, som virus, spionprogrammer, løsepengevirus, trojanere osv. 

Her er noen tips for å beskytte enhetene dine mot skadelig programvare:

• Bruk et sikkerhetsprogram for å blokkere slike ondsinnede programmer før de forårsaker skade på systemet ditt. 

• Hold alltid programvaren oppdatert til den nyeste versjonen.

• Gjør det til en vane å sikkerhetskopiere de viktigste filene dine med jevne mellomrom til en sikker skybasert tjeneste. Gå gjennom de sikkerhetskopierte dataene for å sikre at de er de mest oppdaterte versjonene.

• Prøv å unngå å koble ukjente USB-stasjoner til datamaskinen så langt det lar seg gjøre, fordi USB-er er den vanligste veien for skadelig programvare inn i systemet. 

• Dekk til webkameraet på enhetene dine når det ikke er i bruk, for å beskytte deg mot camfecting, dvs. at uvedkommende får tilgang til webkameraet ditt for å filme deg. 

• Sørg for at Google Chrome-utvidelsene du installerer, kun kommer fra pålitelige kilder. Hvem som helst kan kode en utvidelse som kan lastes ned gratis via Chrome, og de kan være usikre.

Nettverkssikkerhet

• Som jeg sa tidligere, bør du unngå å bruke offentlig Wi-Fi hvis du må logge inn på noen av kontoene dine.

• Hvis du må, kan du bruke et VPN for å beskytte dataene dine mot å bli avlyttet av andre på samme nettverk. VPN krypterer internettrafikken din til en uleselig kode når den sendes mellom enheten din og internett. Det vil også maskere IP-adressen din.

• Hvis du bruker en offentlig datamaskin (på biblioteker, skoler, hoteller eller internettkafeer), må du alltid logge ut av kontoene dine når du er ferdig med økten. Tøm også nettleserens historikk, informasjonskapsler og hurtigbufrede data.

Sikkerhet ved finans- og netthandel

• Et av de beste sikkerhetstipsene ved netthandel er å gjøre det til en vane å gå gjennom kontoutskriftene dine med noen dagers mellomrom. I tilfeller av svindel har finansinstitusjonene tidsfrister for når svindeltransaksjoner må rapporteres for å bli tilbakeført.

• Sett opp kontovarsler for uvanlige innlogginger i bankappene dine. Hvis du mottar et varsel om en innlogging du ikke selv har tatt initiativ til, kan det tyde på at noen har forsøkt å bryte seg inn på kontoen din.

• Meld deg på en varslingstjeneste som overvåker internett for datalekkasjer. Hvis e-postadressen/personopplysningene dine dukker opp i en lekkasje, vil de sende deg et varsel.

Sikkerhet i sosiale medier

• Sørg alltid for at du begrenser innleggene dine til kun venner, og begrens hvem som kan sende meldinger. Og implementer disse sikkerhetstipsene på nettet, spesielt for eldre og barn rundt deg.

• Gå gjennom innstillingene for å administrere plasseringstillatelser for apper for sosiale medier på enhetene dine. Begrens tilgangen til lokasjon til apper bare når de er i bruk, eller deaktiver den helt.

• Gå gjennom listen over følgere med noen måneders mellomrom for å fjerne kontoer du ikke kjenner igjen. Noen ganger kan falske profiler opprettet av svindlere bli lagt til på vennelisten din i håp om å samle inn informasjonen din til et svindelangrep. 

Sikkerhetstips for nettdating

• Gjør alltid en bakgrunnssjekk av alle du snakker med på nettet. Søk etter navn og bilder på nettet for å forsikre deg om at vedkommende er en legitim person. 

• Ikke oppgi hvor du befinner deg, hjemmeadresse og arbeidsadresse, før du stoler nok på personen.

• Vær på vakt mot folk som presser deg til å sende dem penger, uansett grunn, tidlig i forholdet, spesielt gjennom krypto.

Bevisst atferd på nett

• Sørg for at du tar deg tid til å undersøke kilden til ethvert tilbud du kommer over på nettet, og verifiser den opprinnelige kilden før du tror på det. Unngå tilbud som er for gode til å være sanne. 

• Unngå å samhandle med popup-annonser som dukker opp når du surfer på nettet. Et popup-vindu som hevder at enheten din er infisert med et virus eller at du må installere en sikkerhetsoppdatering, er sannsynligvis svindel.

• Hvis du kommer over en falsk konto på en plattform som konsekvent sender uønskede meldinger eller legger ut mistenkelige lenker, må du rapportere den umiddelbart.

• Blokker mistenkelige brukere du ser på nettet, slik at de ikke kan samhandle med profilen din.

Sikkerhetstips for barn på nettet

• Lær barna dine om sikkerhetstips på nettet, for eksempel at de ikke skal dele personlig informasjon, unngå samtaler med fremmede og si ifra til en voksen de stoler på hvis de føler seg ukomfortable. 

• Bruk innebygd foreldrekontroll, særlig på kontoer i sosiale medier, for å begrense barnas tilgang til visse typer innhold

• Lær barna dine om sikkerhetstips for nettspill, og hjelp dem med å velge nettvenner med omhu. Vær på vakt mot hatefulle ytringer og trakassering osv. 

Smartere beskyttelse med AI-verktøy

AI blir dessverre også i økende grad brukt til å lure folk på nettet. Det største problemet med bruken av kunstig intelligens på nettet er hvor enkelt det er for hvem som helst å generere de mediene de ønsker, uten at det kreves noen form for kompetanse.

Slike bilder og videoer generert gjennom AI-verktøy er kjent som deepfakes. 

Det sier seg selv at deepfakes er farlige. En svindler kan for eksempel bruke AI-genererte medier til å utgi seg for å være noen og manipulere deg til å sende dem penger. 

DeepStrike, et cybersikkerhetsfirma, rapporterer at antallet deepfakes har økte fra 500 000 i 2023 til over 8 millioner i 2025.

Alle bilder du kommer over på sosiale medier eller via e-post, bør alltid verifiseres ved hjelp av en pålitelig deepfake-deteksjonsteknologi.

Uoppdagelig AI tilbyr en AI-bildedetektor drevet av TruthScan for bilder og videoer gjennom en multimodal analyse som forklarer hvorfor akkurat disse mediene kan være usikre.

Alt du trenger å gjøre er å laste opp mediet for at verktøyet skal komme i gang.

Og når du er usikker på en atferd på nettet, kan du henvende deg til AI-chat for å beskrive situasjonen du befinner deg i, og få umiddelbare sikkerhetsråd.

Sjekk innholdet ditt ved hjelp av AI-detektoren og Humanizer nedenfor!

Avsluttende tanker

Du har for det meste direkte kontroll over hvordan du oppfører deg på nettet. Hvis du beskytter deg ved hjelp av sikkerhetstipsene vi har diskutert ovenfor, vil du være trygg. 

Bare gjør din del av jobben ved å følge disse tipsene aktivt og investere i de riktige sikkerhetsverktøyene. 

Installer programvare for enhetssikkerhet, abonner på varslingstjenester for datainnbrudd, bruk TruthScan til å verifisere alle typer bilder og videoer på nettet, og bruk Undetectable AI Chatbot når du er i tvil.

Sjekk ut Ikke påvisbar AI for å lære mer om vår teknologi for deepfake-deteksjon som kan hjelpe deg med å holde deg trygg på nettet.