Når du går inn til et intervju, bør du være forberedt på hva som kommer og hva intervjueren vil spørre om.
Når de stiller spørsmålet om hvorfor du forlater din nåværende jobb, blir du umiddelbart nervøs.
Du sitter overfor en intervjuer som vurderer deg og leser mellom linjene i alt du sier.
I det øyeblikket er det du sier videre viktigere enn du tror. Svaret ditt former hele inntrykket de har av deg. Det forteller dem hvem du er, hva du verdsetter, og om du er noen de ønsker på laget sitt.
Du trenger ikke å bekymre deg; denne guiden gir deg de beste løsningene for hvert tilfelle og viser deg hvordan du kan svare på hvorfor du slutter i jobben.
Det viktigste å ta med seg
- Du må høres profesjonell ut når du svarer på hvorfor du slutter i jobben, og fremstille dine handlinger som en naturlig utvikling for deg.
- Presentere din karriereutvikling og mål når du svarer på spørsmålet.
- Spørsmålet viser intervjuerne hvordan du ser på tidligere jobber og din innstilling til en ny jobb.
Hvorfor intervjuerne stiller dette spørsmålet

Intervjuerne spør “Hvorfor slutter du i din nåværende jobb?” ikke for å bringe deg ut av balanse.
De stiller heller dette spørsmålet for å finne ut hva din karrieremål er og hva du har tenkt å gjøre videre hvis du skulle jobbe under dem.
Som et resultat trenger du ikke å bekymre deg når dette spørsmålet blir stilt til deg, fordi ansettelsesansvarlige vet at det å bytte jobb er en normal del av livet og nødvendig for vekst.
Aldri bekymre deg for at AI oppdager tekstene dine igjen. Undetectable AI Kan hjelpe deg:
- Få AI-assistert skriving til å vises ...menneskelignende.
- Bypass alle de viktigste AI-deteksjonsverktøyene med bare ett klikk.
- Bruk AI trygt og selvsikkert i skole og arbeid.
Hva dette spørsmålet avslører om deg
Hvordan du svarer på hvorfor du forlater din nåværende jobb, forteller rekrutteringsansvarlig følgende om deg:
- Din profesjonalitet: Denne delen er viktig for dem, da den viser hvordan du snakker om din tidligere jobb og omstendighetene rundt den. Å snakke negativt eller positivt om din tidligere jobb sier derfor noe om din profesjonalitet.
- Dine karrieremål: Når du svarer på spørsmålet, bør begrunnelsene du gir være fremtidsrettede og vise at du bevisst prøver å utvikle deg karrieremessig.
- Dine verdier: Dine verdier sier noe om motivasjonen din for hvorfor du sluttet og hvorfor du ønsker å jobbe med dem. Dette kan være en god balanse mellom jobb og privatliv eller mer utfordrende roller som passer dine ferdigheter.
- Din levetid: Svaret ditt avslører også at det som fikk deg til å forlate din forrige jobb, kan bli tilfredsstilt av den nye organisasjonen.
Kanskje du fremdeles ikke har det riktige svaret å gi til et kommende intervju.
Prøv da vår AI-chat å simulere et intervju rundt dette spørsmålet og forberede deg nå.
Dette verktøyet hjelper deg med å øve på virkelige intervjusituasjoner og forbedre måten du svarer på hvorfor du slutter i din nåværende jobb.

Når du har øvd på svarene dine, bruk AI-sjekker for å vurdere dem med tanke på autentisitet og flyt.
Det hjelper deg med å oppdage formuleringer som kan høres for AI-genererte eller unaturlige ut, slik at svarene dine føles ekte og naturlige – akkurat som i et ekte intervju.
Hvordan strukturere svaret ditt
Det er et format for å svare på dette spørsmålet som du bør følge når du forbereder svaret ditt, for å sikre at du får frem alle poengene du ønsker og unngår eventuelle potensielle faresignaler for intervjuerne.
Dette vil være lett for deg å forstå takket være rammeverket vi har gitt deg her.
- Start positivt: Du må alltid starte på en positiv måte. Dette kan være ved å snakke om hva du satte pris på ved din forrige jobb, eller hva du har lært i din nåværende jobb. Dette er et område hvor du ikke må være negativ, da denne bitterheten kan påvirke det inntrykket du prøver å gi.
- Oppgi årsaken: Vi anbefaler at du er direkte om hvorfor du slutter i din nåværende jobb og unngår å snakke i vei. Å snakke for mye kan føre til at du gir for mange detaljer og virker defensiv.
- Oppgi en ny mulighet: Få intervjuerne til å se på din avgang som en vei mot nye muligheter for deg, som deres selskap kan tilby.
- Hold det profesjonelt: Dette spørsmålet krever ikke et langt svar. Det beste svaret på dette spørsmålet er mellom 30 og 60 sekunder. Ikke fortsett å klage over problemer på din forrige arbeidsplass.
- Slutten Håpefull: Du kan avslutte svaret på spørsmålet ved å vise ekte interesse for den nye jobben og hva den vil bety for karrieren din.
+20 gode grunner til å si opp jobben
Vi har alle en eller annen grunn til å slutte i en jobb, men du trenger kanskje en mer overbevisende.
Uansett hva som er tilfelle, kan du bruke en av disse plausible grunnene nedenfor.
- Karriereutvikling
- Kompetanseutvikling eller karriereendring
- Organisatorisk omstrukturering
- Balansen mellom arbeid og privatliv
- Flytting
- Bedriftens stabilitet
- Verdijustering
- Rolleutvikling
- Begrensninger i faglig utvikling
- Kompensasjon og fordeler
- Kulturell tilpasning
- Økt ansvar
- Endring i ansettelsesstatus
- Strategisk misforhold
- Karrieremål som ikke stemmer overens
- Nedleggelse eller fusjon av virksomhet
- Fokus på teknologi og innovasjon
- Preferanse for teamsamarbeid
- Klarhet om karriereutvikling
- Fleksibilitet i arbeidsordningen
- Personlige eller familiære forpliktelser
- Videreutdanning
- Nedgang eller ustabilitet i bransjen
- Reduksjon av pendling
- Preferanse for selskapets størrelse (større/mindre organisasjon)
- Endringer i ledelse eller administrasjon
- Prosjektets fullføring eller kontraktens utløp
- Interesse for geografisk markedsutvidelse
- Utbrenthet eller bekymringer knyttet til overarbeid
- Spesialisering kontra generalisering
Eksempler på svar for ulike situasjoner
Her er noen eksempler på svar på hvorfor du slutter i din nåværende jobb, uten videre omsvøp, direkte fra grunnene du kan tilpasse for hvorfor du sluttet i din forrige jobb.
Vokse til lederskap
“Jeg har jobbet i stillinger hvor jeg måtte følge andres ledelse i fem år nå, og denne erfaringen har lært meg mer om jobben og gitt meg unike innsikter som jeg tror vil være nyttige i en lederrolle.
Akkurat nå gir dette jobbtilbudet meg muligheten til å ta en ledende rolle og lede flere prosjekter for å oppfylle og overgå forventningene. Jeg føler at dette er det naturlige neste steget i forhold til det jeg har jobbet mot.”
På jakt etter muligheter for fjernarbeid
“Det har vært interessant å jobbe på kontor. Men nå er det mer en hemsko for arbeidet mitt og produktiviteten min. Etter å ha sett nærmere på dette, har jeg kommet frem til at når jeg jobber hjemmefra, er jeg mer fokusert og virkelig produktiv på en måte jeg ikke har vært på lenge.
Dessuten bruker jeg to timer om dagen på pendling. Denne tiden kunne vært brukt bedre og omdirigert til mer kreative oppgaver som ville styrket arbeidsresultatene mine. Jeg er virkelig på jakt etter en stilling som forventer at jeg jobbe eksternt og vurderer arbeidet mitt basert på resultatene mine, som din rolle innebærer.”
Bedriftsustabilitet
“Min nåværende arbeidsgiver har gjennomgått mange endringer det siste året, blant annet nye ledere og endringer i strategien. Selv om jeg har tilpasset meg godt, er jeg på utkikk etter en mer stabil arbeidsplass hvor jeg kan fokusere på karrieren min og langsiktige prosjekter. Deres selskaps stabile vekst og klare visjon gir meg den stabiliteten jeg søker.”
Flytting
“Jeg flyttet nylig fra Chicago til California for å få nye og bedre karrieremuligheter, da jeg følte at mine ferdigheter ikke ble utnyttet tilstrekkelig der jeg var. Etter å ha undersøkt organisasjonen deres, ser jeg imidlertid at dette er det rette stedet for meg å bruke mine ferdigheter i mer utfordrende roller, og også som en grunnleggende erfaring for meg i dette nye miljøet jeg befinner meg i.”
Eksemplene på svar er bare noen få av mange du kan bruke. Du kan komme til å møte unike situasjoner uansett hvor du befinner deg. Uansett hva som skjer, kan du bruke svarene ovenfor som referanse når du formulerer ditt svar.
Det er best å ikke bare bruke vår AI-chat men også andre nyttige verktøy for jobbsøking. Disse verktøyene kan hjelpe deg i jobbsøkingsprosessen.
For eksempel, vår Smart Applier effektiviserer jobbsøkingen din.

Den fyller automatisk ut søknader, slik at du sparer timer med repeterende arbeid og kan søke på flere jobber.
Dette passer veldig godt sammen med vår Generator for følgebrev, som hjelper deg med å skrive brev som faktisk høres ut som deg og viser nøyaktig hvorfor du ville være perfekt for jobben.

Og hvis du trenger et CV som kommer gjennom automatiserte screening-systemer hos ledende organisasjoner, bør du bruke vårt CV-bygger for å fremskynde prosessen.
Du kan effektivt sette sammen et rent og ATS-vennlig CV på få sekunder. Over tid vil du merke at søknaden din ikke bare forsvinner i tomrommet, og du får flere intervjuer.

Samlet sett kan du med våre ulike verktøy få et målrettet søknadspakke som hjelper deg videre til din neste jobb.
Hva du ikke bør si når du blir spurt: “Hvorfor slutter du i jobben?”
Hvordan du formulerer svaret ditt avgjør om du går videre i intervjusprosessen.
Hvis svaret ditt høres forhastet eller tankeløst ut, vil rekrutteringsteamet legge merke til det.
Spesielt bør du ikke si noe som:
- Å snakke negativt om jobben din: Ikke snakk stygt om din gamle sjef eller bedrift i intervjuet, da det er feil sted å snakke negativt om bedriften. Intervjuerne vil se på dette som uprofesjonelt, og enda verre, de vil lure på om du vil gjøre det samme mot dem en dag.
- Å klage utelukkende på lønnen din: Det er rimelig å ha høyere lønnsforventninger, men ikke begynn med et svar som “Jeg får ikke nok betalt”. Du må formulere det på en profesjonell måte, slik at din markedsverdi blir det viktigste temaet i diskusjonen. Til syvende og sist er det samme budskap, men med en bedre fremstilling.
- Å være vag: I alle intervjuer du går på, må du passe på at du ikke er vag når situasjonen krever konkretitet. Din vaghet kan bli misforstått som et tegn på bedrag.
- Overdeling: Du skal på jobbintervju for å snakke om jobben, ikke om dine personlige problemer. Du kan nevne at dette har med balanse mellom jobb og privatliv å gjøre når du tar karrierebeslutninger og vurderer faglig utvikling. Å dele for mye om dette kan sette spørsmålstegn ved dine profesjonelle grenser.
Hvordan svare hvis du fortsatt er ansatt
Å være ansatt når du søker ny jobb, gir et godt inntrykk. Svaret ditt må være høflig og profesjonelt, men her er hvordan du kan formulere det på riktig måte.
- Legg vekt på vekst: Se forbi det du kommer til å forlate. I stedet for å klage over din nåværende jobb, fokuser på de gode tingene du gleder deg til med din nye jobb.
- Fokus på karriereutvikling: Fortell kort om din nåværende stilling, og få dem til å forstå at du forlater den nåværende jobben fordi den hemmer din faglige utvikling. Dette fremstiller deres organisasjon som det beste alternativet.
- Legg vekt på samsvar med fremtidige mål: Du kan også gi et svar som informerer intervjueren om at du søker ny jobb fordi deres selskap passer godt med dine fremtidige mål.
- Vis at du ikke er desperat: Desperasjon hjelper aldri saken din i et intervju. Så hvis du svarer med desperasjon, får de inntrykk av at du flykter fra jobben din i stedet for å søke faglig utvikling.
Hvordan svare hvis du ble sagt opp
Bare fordi du ble sparket, betyr ikke det at sjansene dine for å få jobb er ikke-eksisterende. Du må formulere det profesjonelt når du svarer. spørsmålet.
- Vær ærlig, men strategisk: I stedet for å prøve å skjule at du ble sparket, vær strategisk og bare vær ærlig. Det vil være bevis på din unnvikende holdning når de sjekker referansene dine. Ta heller kort opp temaet, og unngå overdreven analyse.
- Ta ansvar: Enten du ble urettferdig avskjediget eller ting bare gikk galt på grunn av uflaks, ta ansvar for den rollen du spilte i det. Selv om din rolle var liten, erkjenn den.
- Vær kortfattet: Din holdning når du svarer bør ikke være preget av bitterhet. Bare snakk om situasjonen i maksimalt tre setninger. Gå deretter videre til hva du har lært og hvordan dette vil fungere godt for deg. ny rolle.
- Fremhev dine resultater: Hvis oppsigelsen var et enkeltstående tilfelle, bør du gjøre dette klart for intervjuerne, samtidig som du presenterer dine prestasjoner i stillingene du hadde før det.
Test vår AI Detector og Humanizer med widgeten nedenfor!
Konklusjon
Når du får spørsmålet «Hvorfor forlater du din nåværende jobb?» i et jobbintervju, bør du benytte anledningen til å gi et svar som viser at du er karriereorientert og den beste kandidaten for stillingen.
Alt du trenger er litt forberedelse med vår AI-chat og andre AI-jobberverktøy, som er utviklet for å hjelpe deg med å forbedre svarene dine uansett scenario.
Når du øver deg, lærer du deg selv å være ærlig og overbevisende når du forklarer din beslutning ved neste intervju.
Forbedre forberedelsene til jobbintervjuer og karrierematerialet ditt med Ikke påvisbar AI — din pålitelige partner for å utforme profesjonelle, autentiske og fremragende svar.